Возникновение инсульта

Инсульт является одним из самых распространенных причин смерти. По данным ВОЗ от него каждый год умирает 6,7 миллиона человек, и цифры постоянно растут.

Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное закупоркой или разрывом сосудов. Недуг наступает внезапно. Недаром 60-70 лет назад его называли апоплексическим ударом. Избежать последствий удается редко. Даже если человек выживает после удара, он может оставаться парализованным, потерять речь.

Виды инсультов головного мозга

Инсульт бывает двух видов.

Ишемический (случается чаще) происходит от закупорки сосуда тромбом, в результате прекращается приток крови к мозгу.

Второй вид — геморрагический, он куда тяжелее, встречается реже и происходит, когда в мозге разрывается сосуд. Результат инсульта — дефицит кислорода и глюкозы, он приводит к смерти клеток мозга.

Причины возникновения инсульта

  • заболевания сердца,
  • повышенное давление,
  • сахарный диабет,
  • избыточная масса тела,
  • повышенный холестерин,
  • нездоровый образ жизни,
  • употребление спиртных напитков, наркотиков,
  • курение.

Предрасположенность к недугу имеют люди, страдающие атеросклерозом сосудов, склонностью к тромбозам, гипертонией. Но возглавляют группу риска пациенты с сердечной аритмией, которая называется фибрилляцией предсердий. Ее нетрудно диагностировать и устранить, но для этого пациенту нужно пройти тщательное обследование.

Что касается гипертонии, то инсульт гораздо чаще возникает не при стабильно высоком давлении, а при его резких скачках.

Повышает риск удара сахарный диабет. Глюкоза механически разрушает стенки сосудов, и они теряют эластичность. Это становится причиной геморрагического инсульта.

Первые признаки инсульта

О том, что удар произошел, свидетельствуют следующие признаки:

  • слабость или потеря движений в конечностях с одной стороны тела,
  • внезапное помутнение сознания,
  • внезапные проблемы со зрением в одном или обоих глазах,
  • невнятная речь,
  • асимметрия лица.

Первая помощь при инсульте до приезда скорой

При любом из вышеперечисленных симптомов надо вызывать скорую. У врачей есть 3,5 ч, чтобы сделать инсульт обратимым.

До прибытия неотложки запрещено что-то делать с больным — сажать, пытаться уложить поудобнее. Это опасно. Оставьте его в том же месте и положении. Можно лишь приподнять голову (на 30°), для это используйте подушки.

Больному очень важно обеспечить приток свежего воздуха. Для этого надо попросить выйти лишних людей из комнаты, если приступ случился на улице, то — расступиться. Обязательно расстегните или снимите элементы одежды, которые затрудняют дыхание (воротник, галстук и т.д.).

Нельзя давать лекарства. Многие думают, что надо снизить давление, и используют для этого медицинские препараты. Это опасно. Кроме того, инсульт вызывает нарушение работы мышц, в том числе и тех, которые отвечают за глотание. Поэтому пациент может подавиться таблетками.

Если у больного началась рвота, то поверните его голову набок и вычищайте рвотные массы, чтобы он не задохнулся.

Диагностика инсульта

По статистике, в октябре и ноябре с диагнозом «инсульт» в больницу попадает самое большое количество пациентов в году. Причина — сложная адаптация к смене температуры воздуха и атмосферному давлению. Чтобы предотвратить недуг, надо следить за состоянием своего здоровья.

Всем, кому исполнилось 50 лет, и тем, кто страдает перечисленными заболеваниями, необходимо не реже одного раза в год сдавать анализ крови на липидный профиль (его делают бесплатно по программе ОМС). Исследования на один холестерин не так информативны. Покажите результат кардиологу, и у него будет возможность подобрать терапию, если она нужна.

Также рекомендуется делать раз в год УЗИ сосудов шеи. Это процедура, которая выявляет поражение сосудов мозга атеросклерозом.

Заболеваний, которые могут привести к инсульту, нет? Прислушайтесь к себе. Если периодически появляется тяжесть в голове, она сопровождается пульсирующей болью и покраснением лица, начинайте по 2 раза в сутки (утром и вечером) измерять давление. Делайте это ежедневно. Лучше всего использовать механический тонометр, электронный дает большую погрешность.

Показания записывайте в тетрадь 2 месяца, а после проанализируйте результаты. Если хотя бы 2-3 раза за 4 недели давление повышалось до 140 мм рт.ст. и более, обратитесь к кардиологу. На прием возьмите тетрадь с результатами измерений. Если за 2 месяца скачков давления не было, а неприятные симптомы прекратились, отложите тонометр. Через полгода-год повторите процесс.

Читать также:  Травы после инсульта

Реабилитация после инсульта в домашних условиях

Для реабилитации необходимо запастись огромным терпением как больным, так и им близким. К сожалению, по статистике малому количеству людей удается полностью восстановиться после удара. Продолжительность реабилитации индивидуальна, здесь большую роль играет тип инсульта и степень тяжести состояния пациента. При ишемическом инсульте процесс восстановления занимает около года, при геморрагическом — несколько лет.

В программу реабилитации должны входить:

  • лечебная физкультура,
  • восстановление речи,
  • здоровое питание,
  • массаж,
  • профилактика осложнений,
  • психологическая помощь.

Гимнастика после инсульта в домашних условиях

Самым доступным и эффективным способом восстановления являются лечебные физические упражнения. Они способствуют возврату утраченной силы и тонуса мышц в пораженных параличом конечностях. Для этого рекомендуется выполнять упражнения для пальцев рук, представленных ниже.

Также стоит растягивать и сгибать конечности. Поначалу больному потребуется посторонняя помощь, но постепенно он может это делать самостоятельно.

Профилактика инсульта головного мозга у мужчин и женщин

Инсульт, как и любую болезнь, легче предотвратить, чем вылечить, а затем бороться с последствиями. Поэтому, чтобы избежать нарушения кровообращения головного мозга необходимо придерживаться весьма простых, но действенных принципов здорового образа жизни. К ним относятся:

  • питание преимущественно растительной пищей (овощи, зелень, фрукты должны составлять 70-80% вашего рациона),
  • отказ от жирной еды, консервантов, полуфабрикатов, большого количества поваренной соли и сахара, пищи, повышающей уровень холестерина,
  • отказ от курения и алкоголя,
  • занимайтесь физкультурой,
  • чаще ходите пешком, гуляйте на свежем воздухе.

Часто людям кажется, что болезнь возникает внезапно. Но в действительности, любое заболевание – это процесс, который развивается постепенно, поначалу незаметно, поэтому симптомы и неприятные проявления появляются не сразу. Инсульт не исключение. Именно поэтому так важно придерживаться здорового образа жизни. Питайтесь правильно, включите в свою жизнь умеренную физическую нагрузку и позитивное мышление. Все это служит залогом хорошего самочувствия.

Почему возникает инсульт: возможные причины

На сегодняшний день инсульт является одной из самых актуальных проблем. Возраст патологии заметно снизился, и всё больше представителей молодого поколения попадают в группу риска, в связи с этим очень важно знать, от чего бывает инсульт. Учёные выделяют ишемический и геморрагический тип, которые появляются в результате различных причин, вызывающих нарушение кровотока головного и спинного мозга. Эти два вида являются самыми основными.

Факторы риска

Врачами выделяются важные факторы, которые предрасполагают к возникновению патологии:

  1. Возникает инсульт обычно в зрелом возрасте. Но всё чаще это состояние диагностируют у молодого поколения.
  2. Заболеванию больше подвержены мужчины.
  3. Злоупотребление сигаретами и спиртным повышает риск развития сердечных и сосудистых патологий, что приводит к инсульту у представителей как мужского, так и женского пола.
  4. Повышает риск инсультов у женщин приём гормональных противозачаточных препаратов на протяжении длительного времени.
  5. Случается инсульт при хронической интоксикации.
  6. Порок развития церебральных сосудов.
  7. Регулярное неправильное питание.
  8. Генетическая предрасположенность – проявляется инсульт в молодом возрасте.

Ишемический инсульт

По утверждению медицинских работников, при длительном и частом повышении давления, если имеется гипертония, проявляющаяся головными болями, нарушением зрения, головокружением, возникает развитие вазомоторного нарушения церебральных сосудов. В результате чего происходит длительный спазм и расширение мозговых сосудов. Последствия этого – зарастание сосудов тромбами, развитие ишемического типа болезни.

Болезнь в зрелом возрасте

Причины инсульта в пожилом возрасте кроются в атеросклеротическом повреждении сосудов, гипертонии, диабетической ангиопатии, а также атероме. Из данного списка врачи выделяют атеросклероз, как самую частую причину возникновения ишемического вида недуга. Это объясняется тем, что в пожилом возрасте у людей может наблюдаться большое количество атеросклеротических бляшек в сосудах, которые препятствуют естественному кровотоку, в результате этого сосуды характеризуются жёсткостью и потерей упругости. Сюда же относят васкулиты, вазопатии, инфекционное поражение сосудов.

Другие причины

На сегодняшний день 80% случаев инсультов приходится на ишемический тип. Помимо вышеперечисленного списка причин возникновения заболевания в любом возрасте, врачи отмечают ещё ряд возможных источников:

  • при повышенной свёртываемости крови;
  • различных болезнях кровеносной системы;
  • на фоне генетических недугов – лейкоэнцефалопатии, синдрома Вильямса, анемии;
  • вследствие мигренозного мозгового инфаркта;
  • онкология.
Читать также:  Реабилитация после инсульта краснодарский край

Геморрагический инсульт

При геморрагическом типе заболевания происходит разрыв церебральных сосудов, и внутри мозга возникают гематомы, а в мозговых тканях кровоизлияние. В итоге смещаются, сдавливаются образования внутри черепа, наблюдается отёк мозга, формируется гипертензия, при которой происходит сдавливание мозгового ствола.

Происходит данное нарушение по причине повышения артериального давления, разрыва стенки сосуда, которая подвержена патологическим изменениям, врождённых сосудистых аномалий, генетических заболеваний. Эти патологии являются причинами развития инсульта головного мозга, в том числе у мужчин и женщин молодого возраста.

Детский инсульт

Инсульт может случиться и у детей. По медицинской статистике, такие случаи редкие, но всё же каждый год шесть случаев на сто тысяч – это именно детские нарушения мозгового кровообращения.

Многие люди не могут понять, почему возникает болезнь у совсем маленьких детей. Врачи утверждают, что связь нужно искать с врождёнными аномалиями церебральных сосудов, также это случается из-за заражения менингитом, энцефалитом, а также болезнями крови. Считается, что нарушение может начать развиваться ещё в утробе матери, что приведёт к повреждению клеток ЦНС, а вследствие этого могут появиться церебральный паралич, задержка умственного развития, эпилепсия.

Если причины инсульта были вовремя замечены, и назначено своевременное и грамотное лечение, можно быстро восстановить нервную систему. Благодаря этой особенности детской ЦНС реабилитация приведёт к нормальной работе конечностей, нормализует мозговую функцию, восстановит речь.

Спинальный инсульт

Спинальный инсульт часто диагностируют у молодых мужчин, после венозного или артериального травмирования. Возможными причинами также являются отрывы холестериновых бляшек, тромбов, блокада сосудов позвоночника. У пожилых больных развитию способствует сахарный диабет, цирроз печени, нарушения органов таза. Но обычно причиной возникновения служат болезни сердечно-сосудистой системы.

Когда произошёл инсульт, очень важно вовремя его распознать. Существует симптоматика, благодаря которой можно оценить состояние больного:

  • общая слабость, она возникает неожиданно одновременно с онемением рук, ног;
  • появляются головная боль, головокружение, теряется координация;
  • больного тошнит, возможна рвота;
  • одна сторона лица и тела немеет;
  • на время теряется зрение;
  • затрудняется речь, нарушается слух.

Даже если наблюдается один из признаков, нужно не откладывать посещение доктора.

Важно! Своевременно оказанная помощь врачей позволит восстановить кровоток, это должно осуществиться во время терапевтического окна, которое длится до шести часов. Чем быстрее медики окажут помощь, тем больше у пациента шансов на успешное восстановление.

Последствия

Мы рассмотрели причины инсульта, и как он возникает. Людям, находящимся в группе риска, полезно будет знать, какими могут быть последствия такого нарушения. Так, после возникновения данного состояния абсолютно у любого пациента может произойти паралич конечностей, лицевых и глотательных мышц, нарушение речи и координации.

Профилактика

В качестве профилактических мер против инсульта необходимо пересмотреть свой образ жизни, и немаловажным здесь является контроль артериального давления. Медицинская практика показывает, что благодаря последнему удаётся вдвое уменьшить риск развития болезни. Измерение артериального давления должно осуществляться не реже раза в неделю, если человек страдает от артериальной гипертензии. Но лучше купить тонометр, с которым процедура упрощается и может выполняться каждый день. Все результаты должны записываться.

Немаловажную роль здесь играет и диета. На сегодняшний день в странах, где пропагандируется питание без соли, жиров животного происхождения, наблюдается снижение смертности из-за данного заболевания. Во время диеты стоит учесть суточную норму соли – до 5 грамм, это позволяет обеспечить физиологическую потребность организма. Что касается жиров, их суточная норма не должна превышать 25 грамм. Людям, которые попадают в зону риска, следует вовсе забыть о копчёных продуктах, колбасах, маринадах, свести к минимуму употребление сливочного масла, яиц и мяса.

Инсульт на сегодняшний день является распространённой проблемой, задуматься о которой стоит абсолютно всем людям. Важно осознать, что гораздо легче предотвратить болезнь, чем её лечить.

10 основных причин возникновения инсульта

Риск столкнуться с таким грозным заболеванием, как инсульт, увеличивается при воздействии определенных факторов. Но если независимые факторы воздействуют на человека, что бы он ни делал, то степень воздействия зависимых факторов можно снизить своими действиями.

Читать также:  Инсульт методические рекомендации

Уже одна сигарета в день увеличивает риск развития инсульта. Дело в том, что курящие гораздо больше склонны к инсульту, чем к некурящие. Особенно опасность возрастает, если вы имеете избыточный вес. Также избегайте пассивного курения. Пассивное курение увеличивает риск инсульта на треть.

Высокое давление

Статистика показывает, что 90% пациентов, перенесших инсульт, страдали артериальной гипертензией. Причем некоторые ошибочно думают, что небольшое повышение давления не так уж и опасно. Это не так, и при постоянных повышениях давления обязательно обращайтесь к врачу.

Избыточный вес

Огромен риск развития инсульта у людей с большим весом, даже при отсутствии остальных факторов риска. Большой вес способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу. Избыточный вес — это когда индекс массы тела превышает 25 единиц.

Низкая физическая активность

Если вы не двигаетесь активно около получаса в сутки, то тем самым повышаете вероятность инсульта в будущем. Кроме этого, гиподинамия и лишний вес -близкие друзья, а каждый лишний килограмм повышает нагрузку на сосуды. Больше двигайтесь, по крайней мере три раза в неделю в течение часа. Это не должна быть тренировка до седьмого пота. Ходить пешком, езда на велосипеде или вы используйте ежедневный обеденный перерыв для быстрой прогулки на полчаса.

Злоупотребление алкоголем

Риск инсульта у пьющих в 4 раза выше, нежели у людей, не употребляющих спиртное. Алкоголь повышают риск развития сердечнососудистых заболеваний, кроме того, приём алкоголя способствует набору веса. Приём алкоголя повышает артериальное давление, с ростом которого риск разрыва ослабленных стенок сосудов возрастает.

Избыточное употребление животных жиров

Ешьте меньше жирного, особенно животного жира: колбасы, жирное мясо и сыр. Насыщенные жирные кислоты этих продуктов, как правило, повреждают кровеносные сосуды, тем самым сужая их, заставляя бляшки разрываться и вызывать инсульт в мозге. Лучше: растительный жир и чаще рыба.

Высокий холестерин

Повышенный уровень холестерина, приводящий к атеросклерозу сосудов. Забитые бляшками сосуды нарушают кровоснабжение мозга, что может привести к гибели его клеток, то есть к инсульту. Проверяйте уровень холестерина в крови один раз в год. При уровне холестерина выше 240 мг / дл риск развития инсульта увеличивается в два с половиной раза.

Недостаток в рационе овощей и фрутков

Ешьте больше свежих фруктов и овощей. Фрукты и овощи содержат множество жизненно важных веществ, которые трудно заменить, особенно в их естественной комбинации для общего здоровья, здоровых кровеносных сосудов, иммунной защиты.

Частый стресс

Частые стрессы и недостаток положительных эмоций также повышают риск возникновения инсульта. Бурные эмоции, психические переживания, особенно, если они не выходят наружу, повышают тонус сосудов, из-за чего он спазмируется и давление в нем начинает расти. Отвлекайтесь на хорошее, занимайтесь тем, что нравится делать, ищите положительные моменты в жизни и меньше зацикливайтесь на негативных факторах.

Недостаточное употребление воды

Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы, предупреждения инсульта нельзя допускать обезвоживания организма, поскольку вода из кровеносной системы доставляет питание клеткам. При недостатке воды для обеспечения нормальной работы всех органов она забирается из общей системы циркуляции крови и лимфы. Естественно, что при снижении объема крови организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.

Повышается артериальное давление, что при хроническом дефиците воды может превратиться в патологию — гипертоническую болезнь, которая провоцирует инсульт.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Источники:

http://bestlavka.ru/prichiny-vozniknoveniya-insulta-pervichnaya-profilaktika/

http://kardiodocs.ru/brain/insult/vozmozhnye-prichiny-vozniknoveniya-insulta.html

http://www.healthwaters.ru/blog/10-osnovnykh-prichin-vozniknoveniya-insulta/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector