Несколько инсультов

Однажды излечившись от инсульта, особенно, если организму удалось полностью восстановить все функции, человек со временем перестает уделять здоровью должное внимание, полагая, что инсульт ему уже не страшен.

В действительности же, повторный инсульт может быть спровоцирован в разы проще, нежели первый, а лечение и реабилитация значительно сложнее и дольше.

При этом предотвратить его возможно, скорректировав образ жизни и выполняя медицинские рекомендации.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Статистика

Прогноз при повторном инсульте неутешителен – в 70% случаев он влечет за собой летальный исход. У больных, которые перенесли инсульт в возрасте, превышающем 45 лет, в 15 раз возрастает вероятность нового приступа. Тридцать процентов рецидивов приходится на первый год после лечения.

Каждый год в одной только России врачи регистрируют порядка полумиллиона случаев инсульта, из них 85% ишемических и 15% геморрагических инсультов.

Доля повторных инсультов ежегодно возрастает, в прошлом году рецидивы составили уже более трети от общего количества инсультов. Ученые связывают это с возрастающими стрессовыми нагрузками, ухудшением экологии и качества жизни.

Учитывая печальную статистику, особое значение приобретает знание причин и правильная профилактика заболевания.

Врачи называют основной причиной 50% повторных инсультов халатное отношение больных к собственному здоровью.

После того как человек, перенесший первый инсульт, проходит период лечения и реабилитации, он начинает считать себя абсолютно здоровым и возвращается к привычному образу жизни, в подавляющем большинстве случаев далекому от здорового.

Рецидив возникает на фоне хронического недостатка кислорода в мозговых сосудах.

Более узкими проблемами, провоцирующими возникновение повторных инсультов, являются тонус сосудов, высокое артериальное давление, сердечнососудистые заболевания и излишние физические нагрузки.

  • Перенесенный инсульт является прямым показанием к обследованию сосудов. Опасны в первую очередь аневризмы — своего рода капсулы, выступающие из стенок сосудов. Разрыв такой капсулы может повлечь за собой и кровоизлияние в мозг.
  • Для выявления аневризмов проводится ангиографическое исследование сосудов головного мозга, при их обнаружении проводится экстренное удаление.
  • Также, серьезную опасность представляют атеросклеротические бляшки, сужающие просвет сосудистой полости, тем самым создающие дополнительное давление в сосудах и ухудшающие кровоток.
  • Вследствие этого снижается снабжение мозга кровью и может возникнуть кислородное голодание мозга.
  • Первичное развитие ишемического инсульта может возникнуть вследствие резкого скачка давления, а спровоцировать повторный инсульт может даже незначительное его повышение.
  • В связи с этим больному настоятельно рекомендуется проводить профилактику гипертонии, подобрать с лечащим врачом оптимальные лекарственные препараты для экстренного снижения давления и всегда иметь их при себе.
  • На начало дачного сезона приходится всплеск первичных и повторных инсультов. Долгая изнурительная работа в неудобной позе под палящим солнцем, зачастую сопровождаемая сильным обезвоживанием, может спровоцировать мозговой удар.
  • Особенно опасна такая деятельность для пожилых людей, уже имеющих инсульт в анамнезе.
  • Образование в сердечных артериях тромбов представляет серьезный риск для людей, уже перенесших инсульт. В случае отделения от тромба даже небольшого участка ткани, он по кровотоку может попасть в сосуды мозга и закупорить их.
  • Для того чтобы полностью исключить риск образования тромбов и предотвратить рецидив, врачи рекомендуют после первого инсульта пройти эхокардиографию.
  • Также в качестве профилактики врач может назначить больному специя препараты, разжижающие кровь.
  • Основной причиной возникновения повторного инфаркта мозга у детей является наличие в организме очага хронической инфекции. В случае если инсульт перенес ребенок, необходимо обследование у врача-инфекциониста.
  • Своевременная квалифицированная помощь может спасти от рецидива и сохранить детскую жизнь.

Сигнализировать о повторном кровоизлиянии в мозг могут следующие симптомы:

  • онемение либо паралич лицевых мышц, конечностей или половины тела,
  • слепота или резкое ухудшение зрения,
  • нарушение или потеря речи,
  • нарушения сознания, от легкой сонливости до потери сознания
  • нарушение координации движений,
  • тошнота и рвота.

Первая помощь при повторном кровоизлиянии в мозг

Предотвратить надвигающийся приступ можно, выведя больного на свежий воздух и заставив глубоко дышать. Улучшение состояния не является поводом к отмене вызова скорой помощи. Необходимо пройти полное обследование и выяснить причины криза.

Если у человека наблюдаются признаки мозгового удара, необходимо срочно уложить его и вызвать скорую помощь. При потере сознания ни в коем случае нельзя укладывать человека на спину, только на бок.

Пока врачи в пути, следует обеспечить больному максимальный доступ кислорода – открыть окна, расстегнуть рубашку, ослабить галстук и ремень.

Если возможно, попытаться снизить давление привычными медикаментами. Нельзя давать препараты, которые больной не принимал ранее!

Когда прибудет бригада скорой помощи, врачи проведут необходимые мероприятия для поддержания работы сердечнососудистой и дыхательной систем. Госпитализация при инсульте необходима. В больнице будет проведена полная диагностика и выявление причин заболевания, только после этого врач сможет назначить максимально эффективное комплексное лечение.

Последствия

Тяжесть повторного мозгового кровоизлияния и его последствия зависят главным образом от размеров пострадавшего участка мозга и его местоположения.

О реабилитации после ишемического инсульта в домашних условиях читайте по ссылке.

Прогноз пятилетней выживаемости после второго удара врачи дают лишь в пятнадцати процентах случаев.

Интеллектуальные способности и двигательная активность могут быть утрачены навсегда. Около 80% больных, перенесших рецидив, получают патологические необратимые изменения в коре головного мозга навсегда остаются инвалидами.

Читать также:  Профилактика ишемического инсульта

Порядка 65% людей после повторного инсульта впадают в кому, позитивного прогноза выхода из которой врачи не дают.

Профилактика повторного инсульта

Грамотная профилактика может значительно снизить вероятность повторного инсульта. Начинаться она должна сразу же после первого удара и длиться не менее четырех лет.

Прежде всего, больным необходимо поддерживать здоровый образ жизни, отказаться от никотина или хотя бы снизить количество ежедневно выкуриваемых сигарет, полностью отказаться от алкоголя и наркотиков, поддерживать физическую активность и следить за весом, снизить потребление продуктов с высоким содержанием холестерина.

Женщинам, перенесшим мозговое кровоизлияние, рекомендуется воздержаться от оральных контрацептивов.

Ключевым показателем, по которому можно определить надвигающуюся угрозу является артериальное давление. Человек, перенесший инсульт, в обязательном порядке должен приобрести тонометр и измерять давление ежедневно, вне зависимости от того, насколько хорошо он себя чувствует.

В группу риска входят не только гипертоники, но и люди с небольшим повышенным давлением. Признаками опасности являются показатели 140-180мм для верхнего и 90-105мм рт. ст. для нижнего давления.

Прием препаратов для нормализации давления, улучшения микроциркуляции сосудов головного мозга и предупреждающих гипоксию мозга должен быть согласован с лечащим врачом и выполняться в строгом соответствии с его предписаниями.

В том случае, если у пациента диагностирован атеросклероз, заболевания сердечнососудистой системы, аневризмы и т.д., лечение должно начаться незамедлительно.

Рацион и физическая активность должны быть продуманы с учетом болезни.

Меню должно быть сбалансированным и включать в себя продукты, нормализующие уровень холестерина.

Основными принципами диеты должны стать:

  • снижение количества сладкой, жареной, мучной, жирной и копченой пищи;
  • преобладание сырых овощей и фруктов, вареной пищи;
  • абсолютный отказ от алкогольных напитков, курения и иных вредных привычек;
  • регулярный прием микроэлементов и витаминов.

Полезными для крови и снижения уровня холестерина считаются гранат, цитрусовые, киви и пророщенные ростки пшеницы.

Перед завтраком рекомендуется выпивать стакан фреша с добавлением нескольких капель льняного масла.

Снизить риск образования тромбов и предотвратить повторный ишемический инсульт помогает прием аспирина. Принимать его следует по четверти таблетки в день. Пациентам, имеющим в анамнезе заболевания желудка прием аспирина противопоказан, его заменяют кавинтоном, алисатом либо тренталом.

Профилактика повторного инсульта предусматривает минимум полчаса ежедневных физических нагрузок средней интенсивности. В связи с перенесенным ранее ударом, безопасный режим тренировок должен определить врач.

Важно иметь в виду, что физическая активность не должна быть сопряжена с негативными факторами окружающей среды — жарой, отсутствием свежего воздуха и т.д. Поэтому работу на приусадебном участке в жаркий полдень нельзя относить к рекомендованным нагрузкам.

В целом же, необходимо больше бывать на свежем воздухе, избегать изнуряющей работы, выполнять лечебную гимнастику и полноценно высыпаться.

О причинах инсульта в молодом возрасте вы можете узнать из данной публикации.

Шансы выхода из комы после инсульта указаны тут.

Повторный инсульт практически не оставляет шансов на полноценную здоровую жизнь. Это болезнь, предупредить которую значительно легче, нежели лечить последствия.

Профилактика заключается главным образом в организации рационального режима труда и отдыха, сбалансированном питании, минимизации стрессов и своевременном лечении сердечнососудистых заболеваний,

Виды инсульта — причины и симптомы заболевания, диагностика, способы лечения и профилактические меры

Сердечно-сосудистые катастрофы, к которым относится инсульт, представляют серьезную опасность для жизни и здоровья человека. В зависимости от провоцирующих заболевание причин, оно классифицируется на виды. Тактика лечения и прогноз выздоровления зависят от типа патологии, который определяется по специфическим признакам.

Что такое инсульт

Внезапное нарушение работы органов сердечно-сосудистой системы, сопровождающееся появлением острой неврологической симптоматики, определяется медицинским термином «инсульт». Согласно Международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) заболевание относится к разделу «Цереброваскулярные болезни». В эту рубрику включены патологии, имеющие обусловленность произошедшими изменениями в сосудах, питающих головной мозг (церебральных).

В зависимости от клинической картины развития инсульта он подразделяется на виды, которые кодируются соответствующими символами (коды I60-I64). В основе этиологии заболевания лежит резкое нарушение кровообращения в головном мозге, которое происходит вследствие закупоривания, сужения или разрыва сосудов. В условиях отсутствия притока кислорода и жизненно необходимых питательных веществ, которые должны поступать с током крови, в клетках мозга начинают происходить необратимые изменения.

Результатом патологических преобразований становится развитие неврологического дефицита, который либо регрессирует с течением времени (более 24 часов), либо становится причиной смерти пациента. Ввиду высокой летальности вследствие цереброваскулярных болезней изучение их этиологии и патогенеза является ключевым направлением неврологии.

Частота развивающихся на фоне инсультов осложнений и уровень смертности регистрируется центрами профилактической медицины для выявления динамики. Основными показателями, характеризующими масштабность проблемы в России, выступают:

  • среднегодовое количество зарегистрированных случаев острого нарушения мозгового кровообращения – 420-450 тыс. чел.;
  • летальность среди госпитализированных пациентов – 20-35% в остром периоде, до 50% – в течение года после приступа;
  • средний возраст больных – 63 года (мужчины), 70 лет (женщины);
  • уровень постинсультной инвалидизации – 20% неспособны самостоятельно передвигаться, 31% нуждаются в посторонней помощи для ухода;
  • риск рецидива – 50% в течение последующих 5 лет после перенесенного приступа.

Система органов, обеспечивающих процессы насыщения тканей организма кислородом и вывода продуктов метаболизма посредством постоянного тока крови, имеет сложное строение. Все выполняемые сердечно-сосудистой системой (ССС) функции контролируются нервно-рефлекторным механизмом, назначение которого поддерживать постоянство внутреннего состояния.

В нормальных условиях все элементы ССС способны выдерживать большие нагрузки и выполнять свои функции на протяжении длительного времени, но при воздействии определенных факторов происходит разрегулирование системы, что и приводит к формированию патологий, предшествующих развитию инсульта. Острое нарушение (катастрофа) ССС может произойти вследствие таких нарушений:

  • артериальная гипертензия (повышает риск развития в 2-3 раза);
  • ишемическая болезнь сердца (чаще одна из ее форм – инфаркт миокарда);
  • нарушения сердечной деятельности, различной обусловленности;
  • аритмия (нарушение частотности и ритмичности сокращения сердечной мышцы);
  • эндокринные патологии (сахарный диабет);
  • патологически измененная вязкость и другие нарушения свертывания крови;
  • васкулиты (воспаления сосудов);
  • транзиторные ишемические атаки (эпизодическое появление неврологической симптоматики без наступления острого нарушения мозгового кровообращения);
  • тромбозы и эмболии кардиогенного характера (закупорка кровеносных сосудов присутствующими в крови инородными частицами);
  • патологии сонных артерий (асимптомный стеноз);
  • гиповолемия (уменьшение объема циркулирующей по кровеносным сосудам крови);
  • атеросклероз и связанная с ним тромбоэмболия (закупорка сосудов);
  • интоксикация (в т.ч. алкогольная и наркотическая), повлекшая за собой изменение сосудов.
Читать также:  Новое в лечение инсульта

Инсульт развивается внезапно и сразу проявляется симптомами, характерными для поражений структурных элементов центральной или периферической нервной системы (неврологической симптоматикой). Процесс формирования изменений в мозговых тканях протекает стремительно и в своем развитии проходит несколько сменяющих друг друга стадий, что сопровождается нарастанием симптоматики. Степень распространенности поражения характеризуется специфическими признаками заболевания – очаговыми (зависят от пострадавшего участка) или общемозговыми

Прогноз болезни зависит от скорости оказания медицинской помощи, так как в условиях нарушенного кровоснабжения клетки мозга (нейроны) стремительно погибают. Процесс замещения нейронных связей очень медленный, а в некоторых случаях невозможен, поэтому важно выявить признаки заболевания на раннем этапе. Картина развития сердечно-сосудистой катастрофы представлена каскадом патологических процессов, который можно представить в виде следующего алгоритма:

  • прекращение поступления кислорода к мозговым тканям вследствие нарушения тока крови;
  • развитие тканевой гипоксии;
  • активизация глутамат-кальциевой эксайтотоксичности (аминокислота глутамат, избыточно накапливающийся при ишемии мозговой ткани в области синапсов, способствует гипервозбудимости специфических рецепторов, вследствие чего в клетки начинает поступать чрезмерное количество ионов кальция и запускается процесс клеточного апоптоза (программируемой гибели клеток));
  • гибель структурных элементов нервной системы.

Ишемический каскад сопровождается проникновением жидкости, находящейся в тканях организма, в нейроны вследствие повышенной проницаемости их клеточных стенок. В результате начинается отек мозговых структур, который приводит к стремительному росту внутричерепного давления и развитию дислокационного синдрома, заключающегося в следующем:

  • смещении височной доли мозга;
  • ущемлении среднего отдела головного мозга;
  • сдавливании продолговатого мозга.

Все происходящие процессы сопровождаются характерной реакцией со стороны центральной нервной системы и других органов. Ввиду того, что приступ развивается внезапно и стремительно, необходимо быстро определить его начало, для чего применяются специальные приемы. Техника распознавания острого нарушения ССС на месте основана на выявлении специфических симптомов, к которым относятся три признака:

  1. Улыбка – при попытке улыбнуться пострадавший человек не сможет контролировать мимику, и улыбка получится кривой с опущением одного из уголков губ вниз.
  2. Речь – произношение даже простых словосочетаний при нарушенном мозговом кровообращении вызовет затруднения, и речь будет нечленораздельной.
  3. Движение – подъем обеих рук или ног вверх во время приступа сопровождается раскоординацией движений парных конечностей (одна нога или рука будет подниматься медленнее).

Расстройство речевой функции при сосудистой катастрофе возникает очень часто, но не всегда, поэтому следует оценивать общую симптоматическую картину. Заболевание проявляется общемозговой симптоматикой, на фоне которой возникают очаговые симптомы, характерные для конкретной поврежденной области мозга. К общемозговым неврологическим признакам патологии относятся:

  • внезапные приступы головокружения;
  • реакция со стороны вегетативной нервной системы (преходящее чувство жара, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, сухость слизистой оболочки ротовой полости);
  • общая слабость;
  • нарушенное восприятие окружающего мира;
  • сонливость или гипервозбудимость;
  • ступенеобразно нарастающая головная боль (в крайней степени может сопровождаться приступами тошноты и рвоты);
  • психоэмоциональные расстройства (плаксивость, агрессивность).

Для проведения топической диагностики (определения локализации поврежденных участков на основании специфических неврологических симптомов) важно выявить очаговые признаки патологии. Своевременно обнаруженный некротический очаг поможет идентифицировать вид заболевания и провести адекватные лечебные мероприятия.

Обнаружение и идентификация поврежденных участков осуществляется на основании следующих симптомов:

Сколько инсультов за всю свою жизнь может перенести человек?

Некоторые люди, столкнувшись с приступом инсульта, могут задаться вопросом: сколько инсультов может перенести человек и насколько это опасно для него? Может показаться, что этим заболеваниям подвергаются только люди преклонного возраста. Однако на самом деле все гораздо серьезнее. Поэтому, чтобы избежать появления инсульта, нужно знать, что это такое, причины его появления и что нужно делать при приступе.

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения. Он может встречаться как у молодых (от 22 лет), так и у пожилых людей. Характеризуется внезапным или же постепенным появлением заметных симптомов. Его возникновение может быть результатом таких факторов, как закупорка кровеносных сосудов в головном мозге и кровоизлияние в его оболочки или сам мозг.

Причины и симптомы инсульта

По статистике, приступ чаще всего наблюдается у мужчин старше 60 лет, у женщин — старше 75. К основным причинам появления приступа можно отнести:

  • нарушение кровообращения сосудов;
  • закупоривание сосудов эмболом (сгустками жироподобных веществ);
  • дегенеративная модификация стенок сосудов (сужение на участках);
  • тромбоз (формирование сгустков крови);
  • кровоизлияние в мозг.

Тромбоз чаще всего начинается после перенесения операции. Он обычно наблюдается у людей, страдающих излишним весом, у тех, кто курит и злоупотребляет алкоголем, и тех, кто принимает наркотические вещества. Возникновение приступа из-за кровоизлияния в голове может произойти у каждого человека независимо от возраста. В общей сложности оно появляется у людей, страдающих резкими перепадами давления, ведущих сидячий и малоподвижный образ жизни, а также у женщин, употребляющих оральные контрацептивы.

Читать также:  Инсульт у лежачего больного

Симптомы инсульта может определить врач или медработник скорой помощи. Основные признаки заболевания можно поделить на два типа: общемозговые и очаговые.

К общемозговым симптомам можно отнести большинство отклонений, связанных с травмой головного мозга. К ним можно причислить нарушение координации, головокружение, временную глухоту или сильную возбужденность. К очаговым симптомам относятся все первоначальные признаки: это неуравновешенная речь, нарушение координации движения, временная потеря зрения, напряжение мышц и перекошенность левой части лица из-за невозможности сокращения мышц.

При первых общих симптомах больного человека необходимо немедленно доставить в отделение реанимации или вызвать скорую помощь. Чтобы удостовериться в наличии инсульта, проводят ряд исследований, например, магнитно-резонансную томографию (МРТ), анализы крови, электроэнцефалограмму (ЭЭГ). Только после этого врач может с точностью поставить диагноз больному.

Виды и классификации инсультов

Инсульт можно разделить на несколько основных видов, встречающихся в медицинской практике. Каждый из них обладает различными свойствами. Недуг подразделяют на:

  • ишемический;
  • обширный;
  • спинальный;
  • геморрагический;
  • лакунарный;
  • острый;
  • повторный;
  • микроинсульт.

Наиболее распространенной формой считается ишемический инсульт. Согласно статистике, 80% приступов являются ишемическими. Второе его наименование — инфаркт мозга. Это случается из-за нарушения кровоснабжения клеток мозга. Причинами считаются всяческие закупорки и сужение сосудов. Видоизменением инсульта мозга считается лакунарный инсульт. Он проявляется из-за ограниченного поражения мелких артерий, которые соединяют крупные артерии.

Для начального периода формирования недуга характерен острый инсульт. В основном он длится около 21 дня, во время которых происходит медленное разрушение клеток мозга. Он наиболее насыщен во время первых шести часов. Спустя несколько дней клетки мозга подвергаются некрозу, появляются начальные очаговые симптомы заболевания.

Наиболее опасными из всех видов инсультов считаются обширный, геморрагический и повторный. При появлении одного из них велика вероятность смертельного исхода для пациента. Это происходит потому, что причины их возникновения довольно серьезные.

У геморрагического инсульта основанием является образование тяжелых гематом в головном мозге, что в дальнейшем образует участок некроза.

Для обширного инсульта характерны массовость и периодичность. Его результатом становится либо летальный исход, либо длительная потеря трудоспособности и речи.

Последствия инсульта

Последствия инсультов разнообразные (начиная от паралича одной мышцы и заканчивая летальным исходом). Но если исключать смертельные последствия, то часть больных возвращается к нормальной жизни или имеет частичные ограничения нормальной жизнедеятельности. В данном случае все будет зависеть от самого организма и его восстановления. Человек после возврата к трудовой деятельности проходит дополнительные анализы и направляется на врачебную комиссию. Только после обследования врачи могут установить инвалидность или же назначить лекарственные препараты.

Частыми последствиями заболевания могут стать отеки ног и головного мозга. Они проходят совместно или проявляются по одному. Отек ног можно отнести к отдаленным результатам инсульта. Это связано со слабой активностью сердечно-сосудистой системы человека. Отеки могут держаться несколько часов и распространяться по ногам равномерно. Для отека мозга характерно увеличение внутричерепного давления. Оно возникает из-за нарушения кровоснабжения в головном мозге.

К более серьезным последствиям относится паралич. Характеризуется неполной или полной утратой двигательной активности. Все будет зависеть от вида инсульта и степени изношенности организма человека. При поврежденной проводимости нервных волокон возникает только частичный паралич пораженной части тела. Для центрального паралича, то есть возбужденности нервных волокон головного мозга, характерно несамостоятельное действие парализованного участка тела. Если здоровая рука делает какое-либо действие, то парализованная рука может за ней повторять.

Также к последствиям можно отнести кому. Кома — заболевание центральной нервной системы из-за повторных нарушений кровообращения. Она может развиться после приступа и периодических повышений температуры. Кома бывает 4 стадий:

  • оглушение;
  • глубокий сон;
  • утрата глазного рефлекса;
  • утрата глубоких рефлексов.

Кома может продолжаться от нескольких часов до недель и даже месяцев. Ее длительность зависит от степени стадии, состояния организма, ухода за пациентом.

Как предотвратить заболевание?

Для того чтобы избежать инсульта, необходимо вести здоровый образ жизни. О здоровье нужно позаботиться в первую очередь. Для начала требуется отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкогольных напитков и курение. Они являются основными провоцирующими факторами при развитии инсульта. Об этом в особенности должны задуматься люди, которые стали пенсионерами. Эти привычки способствуют увеличению риска проявления сердечно-сосудистых заболеваний и набору веса.

Высок риск возможности появления приступа у людей, болеющих сахарным диабетом, а также с повышенным холестерином. Превышение нормы сахара и холестерина считают провокационным фактором появления инсульта. В этом случае причиной может являться неправильное питание или несоблюдение диеты. Поэтому следует правильно питаться и отказаться от вредных продуктов (чипсов, макарон быстрого приготовления).

Как следствие почти у половины людей, перенесших приступ в первый раз, он может еще раз проявиться через несколько лет.

И последствия последнего инсульта оказываются гораздо сильнее предыдущего. Но человек может перенести второй, третий и даже четвертый приступы. Если соблюдать правильное лечение и придерживаться всех рекомендаций лечащего врача, то повторных инсультов можно избежать.

Сколько еще инсультов может перенести человек? На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, т. к. все зависит от состояния организма в целом, уровня изношенности сосудов. Бояться инсульта не стоит, главное — вовремя его обнаружить и предпринять все меры для того, чтобы его избежать.

Источники:

http://nerv.hvatit-bolet.ru/povtornyj-insult.html

http://vrachmedik.ru/1822-vidy-insulta.html

http://vesinsult.ru/insult/skolko-insultov-mozhet-perenesti-chelovek.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector