Йога после инсульта

Возвращение к активной жизни после инсульта и сложных заболеваний позвоночника и суставов.

Оглядываюсь на положение вещей в плане здоровья людей и прихожу к неутешительному выводу, что состояние просто плачевное.

Обидно, что все СМИ активно рекламируют всевозможные чудо–таблетки, чудо–процедуры и пр., как единственно доступный способ оздоровления человека и совершенно умалчивают о тех безграничных возможностях, которые не надо приобретать за бешеные деньги, которые в любой момент времени находятся в распоряжении каждого человека. Я имею в виду собственные возможности человеческого организма, за рекламу которых никто, безусловно, не заплатит. Ведь все ресурсы, необходимые человеку для того, чтобы поддерживать свое тело здоровым или, чтобы избавиться от существующего недуга, заложены природой в самом человеке.Нужно только сильно захотеть и запастись терпением, и трудиться, превозмогая врожденную, присущую каждому человеку лень. И я готов корректно ввести желающих в эффективную и действенную практику йогатерапии для того, чтобы помочь справиться с проблемами здоровья и жить полноценной жизнью. Там, где дух превозмогает шаблонные ограничения трёхмерного мира становиться возможным многое, и чудо мы творим своими собственными руками! Попробуйте и убедитесь сами: «И невозможное — возможно!»

Йогические техники, которые применяются в терапевтических целях для выздоровления пришли к нам из глубокой древности и на деле доказали свою действенность. Но максимально свою эффективность они проявляют тогда, когда мы соблюдаем и выполняем все предписания древних, касающиеся образа жизни человека и стиля питания. Тем более, что если не привести в порядок свой стиль питания и жизненный режим, то и никакие обычные доктора и лекарства и даже чудо — таблетки не помогут. Если же следовать йогическим предписаниям по питанию и режиму, то в сочетании с корректно построенной практикой асан и пранаям можно справиться с самыми сложными и разными недугами, и расстройствами жизненно важных систем организма.

Рассмотрим такой недуг как инсульт, который очень распространен сейчас и является серьезной проблемой нашего времени. Причем, если раньше это считалось заболеванием пожилых людей, то теперь инсульт практически не знает нижней возрастной границы. Инсульт – это тяжелое поражение нервной системы, которое связано с нарушением тока крови в головном или спинном мозге (спинальный инсульт), и может быть геморрагическим или ишемическим. Основными последствиями нарушения функций кровообращения головного или спинного мозга являются: паралич некоторых частей организма, сенсорные нарушения, болевой синдром, случаются проблемы с речью, с памятью, а также с мышлением. Кроме того, у больных, перенесших инсульт, как правило, очень сильно расшатана нервная система: из-за пережитого шока, от постоянных болей и потери привычной самостоятельности и привычного образа жизни. Неспособность человека эмоционально и психологически собраться наихудшим образом влияет на возможности человека к выздоровлению. И я утверждаю, что очень важным и реально действенным средством в реабилитации больного и в части устранения расстройств нервной системы, и в части восстановления физических функций организма после инсульта является йогатерапия.

Мы начали с простых упражнений в положении лежа на спине и на животе в сочетании со специальным дыханием (ритмичным дыханием). Хотя из-за нарушения координации движения и сильных болей у моей пациентки возникали проблемы даже с необходимостью просто сесть или лечь на пол. Уже через неделю после начала занятий она без особых усилий справлялась с этой задачей.
Тогда у нее возник первый вопрос: «Не понимаю за счет чего такие быстрые результаты, ведь я и раньше довольно долго занималась лечебной физкультурой с инструктором, но ощутимого эффекта не было?». Я объяснил, что принципиальное отличие йогатерапии от ЛФК состоит именно в том, что человек во время занятий использует ритмичное дыхание, которое синхронизирует внутренние частотные вибрации организма человека с внешними, что способствует усилению процессов регенерации на глубинном уровне и будит внутренние ресурсы организма, подвигая их на работу по самовосстановлению.

В течение первых двух недель после начала занятий у пациентки восстановился сон, и стабилизировалось давление. Через два месяца по своей инициативе, опираясь на внутренние ощущения, она перестала принимать таблетки для профилактики повторного инсульта и для стабилизации давления, прописанные ей для пожизненного употребления. Опять родился недоуменный вопрос: «Я опять не понимаю, за счет чего достигается такой эффект? Я не пью таблетки, а давление постоянно в норме и сон, как у младенца?» Объясняю, что нам удалось восстановить сон, нервную систему и работу сердечнососудистой системы благодаря использованию определенных дыхательных техник, что благотворно сказалось на работе и эндокринной, и нервной систем. Ритмичное дыхание с направлением внимания в определенные зоны дает проработку внутренних систем (энергетического тела) и как следствие наступает улучшение и на физическом плане.

Через пять-шесть месяцев занятий йогатерапией заметно уменьшились боли в спине и практически прекратились судороги.Эффективность занятий уже стала абсолютно очевидной для всех, в том числе и для критически настроенного мужа пациентки. Для контроля я попросил свою пациентку сдать комплексный анализ крови. Абсолютно все показатели были в норме. Удивленная в очередной раз, моя пациентка после занятий уселась поудобнее и попросила уже поподробнее рассказать о принципе действии йогатерапии.

Я рассказал, что основная наша задача состояла в работе с внутренними тонкими составляющими организма (тонкими телами) и формировании новых связей центра с периферией вместо нарушенных (отмерших, неработающих) старых. Как следствие, положительные изменения стали проявляться на физическом уровне в виде улучшения подвижности, снятия болевого порога и ухода судорог. Критерием такой концепции служит понимание, что любая болезнь зарождается внутри на тонком плане вследствие неправильного образа жизни и мыслей. И неправильным является работать только с физическим телом, т.к. это ни к чему не приведет. Дыхание в сочетании с работой со вниманием (уходов внутренним вниманием в болевые проблемные зоны и работа по визуализации с положительным настроем) привело к восстановлению определенных функций в удивительно короткие сроки. Сознание человека и его восприятие закреплено в зоне физического тела, что приводит к устойчивой мысли, что надо заниматься именно физическим телом для устранения проблемы. Но необходимо рассматривать тонкие составляющие, такие, как казуальное тело (причинное), которое является чистым осознанием себя и себя в окружающем, где мы являемся чистой энергией текучей определенной частоты, на которую наложена определенная информация; эмоциональное тело, в котором собраны все наши чувства, страхи, переживания, надежды; ментальное тело – наши знания и мысли и энергетическое тело — точная наша копия не обладающая физической массой. Все эти тела не имеют плоти, и как следствие не имеют боли и патологий материального тела. А самое тонкое казуальное (причинное) тело является извечным — частичкой абсолютного духа. Работа со вниманием позволяет оторвать наше восприятие от физических к более тонким составляющим, осознать свою многогранность и многомерность, и своими руками сотворить чудо, исцелив себя. Любая практика, подкрепленная несгибаемым устойчивым намерением, закрепляется как заказ в информационном поле бесконечности и при поддержании положительного эмоционального фона приводит в исполнение задачу по исцелению человека. Единственное, чем надо запастись это терпением, т.к. грубый физический, трехмерный мир обладает ограничениями и для приведения заказа на исцеление к результату требуется время.

Читать также:  Ад при инсульте

Что же касается общих принципов подхода при реабилитации больного, перенесшего инсульт, то они заключаются в следующем. Занятия с йогатерапевтом способствуют восстановлению привычных движений у человека, таких как сидеть, вставать, ходить. Особенное внимание уделяется повторению всех упражнений, направленных на выработку и восстановление двигательных навыков. После инсульта прекращаются потоки нервных импульсов от головного мозга к мышцам, и это приводит к слабости в них. При этом парализованные мышцы руки и ноги сами перестают посылать сигналы в головной мозг, что затрудняет восстановление его работы. Корректная практика йогатерапии приводит к растяжению мышц и связок, и потоки нервных импульсов от мышц к головному мозгу восстанавливаются, что приводит к восстановлению его контроля над двигательными функциями. Упражнения должны сопровождаться краткими, легко понимаемыми комментариями, которые привлекают внимание и создают у больного мысленную модель движения. В случае паралича конечностей проводится их проработка и через упражнения уменьшается мышечная атрофия. Упражнения подбираются в зависимости от состояния и возраста больного. При постельном режиме используются повороты на бок и движения пораженными конечностями определённым образом с помощью йогатерапевта, Конечности, которые не повреждены, прорабатываются более активно самим пациентом под руководством йогатерапевта. Во время выполнения постоянно контролируется состояние и реакция человека на нагрузку. Проверяем пульс и измеряем давление, а также отслеживаем самочувствие больного. Постепенно обучаем человека дыхательным техникам и используем их по максимуму, так как дыхание оказывает принципиально положительный эффект на тонус мышц в конечностях. В случаях, когда тонус мышц гипер повышен, целесообразно выполнять упражнения с использованием дыхательной техники уджайи. Если подвижность восстановлена, то пациенту целесообразно больше времени проводить на свежем воздухе. Также больше гулять босиком, если есть возможность, то по полчаса утром и вечером. Во время прогулок практиковать технику дыхания при ходьбе (ваджрана пранаяма). Необходимо также принимать водные процедуры, но только в сопровождении помощника. Особый упор в первое время направляем на восстановление функций дефекации (работа желудочно-кишечного тракта). Что же касается питания, то нельзя употреблять мясо, рыбу, яйца, масло сливочное и другую жирную пищу. Можно есть овощи, фрукты, рис, пресный пшеничный хлеб, немного облегчённого молока, употреблять поменьше соли, пить как можно больше воды. Как я уже говорил, проблемы со здоровьем в основном случаются потому, что человек совершенно не заботится о своём здоровье, я бы даже сказал, относится к нему наплевательски. И если человеку даётся второй шанс после перенесения инсульта, и он сохраняет адекватность, ему просто необходимо в корне пересмотреть свое отношение к себе и к жизни. При правильном мировоззрении, при определённом усердии и целеустремлённости восстановление пройдёт семимильными шагами.

Все, что описано выше, в смысле эффективности воздействия на человека занятий йогатерапией для реабилитации после инсульта, в полной мере относится и к лечению (а желательно! к профилактике) прочих серьезных заболеваний, избавиться от которых, с высокой долей риска на неудачу, традиционная медицина может предложить только через операцию. Я имею в виду такие заболевания, как грыжи позвоночника (в любых проявлениях), дегенеративные изменения в суставах и т.д. Понятно, что на избавление от менее серьезных болезней у человека, решившего стать здоровым (или решившего, просто не доводить себя до болезней) уйдет гораздо меньше сил и времени. И поддержание своего организма и своей психики в здоровом состоянии потребует от человека только желания и умения распорядиться своим временем во благо себе, чтобы выкроить в своем распорядке дня 1-2 часа 2-3 раза в неделю для занятий йогатерапией.

И вы знаете, я хочу вас заверить, что это не только полезно и действенно, но и очень приятно, и интересно.
Как вы понимаете, это статья не медицинская, я — не врач, хотя в силу сложившихся обстоятельств анатомию человека знаю не хуже любого врача. В медикаментозных способах лечения не разбираюсь, но на собственном примере точно знаю, что человек — универсальное создание Бога, способное к любой степени восстановления утраченных функций организма. Все упирается только в Силу Духа и Веру в себя – Человека, раз и навсегда решившего не сдаваться!

Как лфк помогает восстановиться после инсульта

Ученым-медикам до сих пор доподлинно неизвестно, как происходит процесс восстановления клеток головного мозга (нейронов) после инсульта. Иногда поврежденные нейроны со временем начинают снова выполнять свои функции. А при правильном подходе к реабилитации даже берут на себя задачи погибших клеток. ЛФК после инсульта – важнейшая составляющая программы реабилитации, прямой путь к полному или частичному восстановлению двигательной активности и координации тела в пространстве. Наиболее частые последствия инсульта – нарушения двигательной активности:

  • Параличи – полная обездвиженность правой, левой или обеих рук, ног или всего тела.
  • Парезы – слабость или неполный паралич, то есть руки и ноги двигаются, но движения очень ограничены и не позволяют себя обслуживать, жить полноценной жизнью.

Гимнастика после инсульта помогает постепенно, шаг за шагом, превозмочь двигательные нарушения, разработать каждый сустав, вернуться к нормальной жизнедеятельности.

Читать также:  Ишемический инсульт в пожилом возрасте

чем хороши лечебные упражнения

Как только врачи оценивают ваше состояние как стабильное, основное внимание переключается на восстановление моторики лица, физические, логопедические упражнения. В позднем восстановительном периоде хорошо помогает йога.

Движения – многоуровневый процесс, подразумевающий слаженную работу головного мозга, нервных окончаний и мышечных клеток. Инсульт нарушает эту слаженную работу и лишает головной мозг координирующей роли. Для того чтобы поврежденные, но непогибшие клетки могли снова быть в строю, они должны постоянно получать двигательные сигналы. На это и направлены все выполняемые при инсульте упражнения.

Длительное нахождение в постели без движения приводит к снижению тонуса и ослаблению мышц, образованию пролежней на коже, тот или иной сустав становится неподвижным. Под сомнение ставится возможность полноценного образа жизни в последующем. Именно поэтому гимнастика после инсульта является краеугольным камнем возврата человека к нормальной деятельности и хорошему настроению.

Раннее начало занятий – залог успеха

Первые нагрузки – самые сложные и самые важные одновременно. Физиотерапия и лечебная физкультура начинается сразу после стабилизации пациента. Если у лечащих врачей нет опасения за жизнь больного, можно смело начинать занятия.

Первые упражнения после инсульта, которые годятся для выполнения даже с прикованными к постели или частично парализованными пациентами:

  • Пассивное изменение положения тела в кровати или на стуле разрабатывает каждый сустав правой или левой руки и ноги, активизирует периферическое кровообращение и поддерживает мышцы в тонусе.
  • При полном параличе правой или левой стороны ротацию (повороты) в пределах кровати можно рассматривать в качестве профилактики пролежней, мышечных спазмов.
  • Дыхательная гимнастика, предание сидячего положения в кровати останавливают попадание инфекции в легкие, развитие пневмонии.
  • Будучи временно прикованными к больничной койке, пациенты сами могут выполнять тренировки для мелкой моторики мимических мышц лица, пальцев рук и ног. Можно поочередно сгибать, разгибать пальцы, разрабатывать лучезапястный, голеностопный сустав с каждой стороны. Такая пассивная зарядка не дает мелким мышцам ладоней, стоп «забыть» о своем предназначении.

Долгосрочные последствия и лечебные упражнения

Долгожданная выписка из больницы позади, вашей жизни ничто не угрожает. Теперь нужно учиться жить со своими нарушениями, искать силу воли на физические упражнения, логопедические занятия, если это необходимо. Каждый сустав должен вернуться к полноценному объему движений.

Основные симптомы, с которыми вы, вероятнее всего, столкнетесь:

  • Слабость, недостаток энергии. Ваш организм восстанавливается после повреждения головного мозга. Освоение «новых» навыков также требует усилий и концентрации. Каждый комплекс упражнений можно разбить на более мелкие, делать частые перерывы для отдыха, размять тот или иной сустав, избегать чрезмерных для себя нагрузок, переключаться на более легкие упражнения для мелкой моторики пальцев каждой стороны.
  • Мышечная слабость – это и есть парез. То есть движения рук или ног с пораженной стороны имеются, но пораженная конечность гораздо слабее здоровой. Справиться с этим как раз помогает особая гимнастика после инсульта. Ежедневный пошаговый тренировочный комплекс для слабых рук и ног приближает вас к восстановлению.
  • Мышечная спастичность или ригидность. Мышцы становятся «жесткими» и сопротивляются собственному растяжению. Наиболее часто вовлекаются пальцы правой или левой руки и ноги, а также сами конечности. Со стороны это выглядит как будто конечность или палец застыл в неудобной позе. Спазмы могут сопровождаться болевым синдромом. Для коррекции разработан специальный комплекс упражнений, где последовательно прорабатывается каждый сустав, мышечная группа, плечевой пояс и ноги.

  • Плохая чувствительность. Ощущение онемения некоторых частей тела, пальцев, лица или просто плохая кожная чувствительность нередки после инсульта. Лечебная физкультура и легкий массаж после нее способствуют восстановлению чувствительности.
  • Потеря баланса в пространстве. Вы можете чувствовать головокружение и неуверенность при передвижениях. ЛФК при инсульте постепенно научит передвигаться более уверенно. Реабилитационный комплекс занятий и физические упражнения направлены на обучение безопасной ходьбе.

Физкультура после инсульта прекрасно помогает справиться со всеми вышеописанными последствиями хотя бы частично. Все зависит от величины инсульта и индивидуальных особенностей, а также от желания и силы воли самого пациента. Важную роль играет лечебная гимнастика для профилактики инсульта в будущем.

Правильный выбор места для занятий

Люди, перенесшие инсульт, часто стоят перед непростым выбором: где и под чьим руководством будет проходить реабилитация или лечебная физкультура. Выбор за вами: это могут быть занятия в поликлинике по месту жительства, специальные центры реабилитации или индивидуальные занятия на дому. Любой вариант хорош, лишь бы для вас это мотивировало на развитие и продуктивные занятия. Хороша лечебная гимнастика для профилактики инсульта в будущем.

Не желательно заниматься самостоятельно или с помощью родственников, без помощи профессионалов. Дело в том, что незнание, чрезмерные нагрузки, неправильные движения могут навредить и без того ослабленным или парализованным частям тела. Специалисты постепенно разрабатывают каждый сустав правой и левой стороны, работают с мимическими мышцами лица.

Восстановление парализованной руки или ноги имеет ряд особенностей. Дело в том, что человек совершенно не ощущает свои части тела и может принять неудобную или даже травмирующую позу. Оптимальным является применение пассивной кинезотерапии (терапии движением). Специалист по лечебной физкультуре с помощью специальных тренажеров выполняет движения парализованной частью тела, дозируя нагрузки. Это активизирует приток крови к обездвиженным мышцам и постоянно направляет в мозг двигательные сигналы, чтобы нервная система «вспомнила», как приводить в движение ту или иную часть тела.

При посещении поликлиники или центра реабилитации вы можете встретиться с другими пациентами, перенесшими инсульт. Совместная лечебная физкультура, йога, ушу или логопедические упражнения способствуют общению.

Основные правила для физического восстановления после инсульта

Комплекс упражнений, уровень нагрузки, возможности применения кинезотерапии, йога как способ восстановления индивидуальны для каждого пациента. Людям с небольшими повреждениями или восстановившимся частично даже рекомендуется йога или ушу. Выбор лучше оставить на откуп специалистам, курирующим физические упражнения при перенесенном инсульте.

Рассмотрим простые правила, которое помогут настроиться на развитие потерянных навыков и сделать занятия наиболее эффективными.

  1. Всегда держите при себе небольшую выписку о том, что с вами случилось, и какие лекарства принимаете. Если во время занятий лечебной физкультурой, ушу или йога практик вам станет плохо, специалисты не будут терять время на поиск медкарты.
  2. Хорошо питайтесь. Здоровая полезная пища дает силы для продуктивных занятий и восстановления.
  3. Надевайте на занятия легкую удобную одежду, не ограничивающую движения.
  4. Ставьте небольшие реальные цели. Восстановление – процесс длительный и трудоемкий. Иногда может казаться, руки или ноги никогда не станут двигаться по-прежнему. Каждую неделю ставьте себе маленькую цель и стремитесь к ней, постепенно увеличивайте нагрузки. Так реабилитация будет проходить быстрее и эффективнее. Помните, что мелкая моторика восстанавливается в последнюю очередь.
  5. Смотрите на вещи позитивно. Инсульты, особенно левой стороны, сопровождаются перепадами настроения, депрессиями. Прислушивайтесь к инструктору, не злитесь, если у вас что-то не получается, старательно выполняйте упражнения при инсульте, на все нужно время. Старайтесь улыбаться, помните о своем выражении лица. Инструктор со своей стороны будет максимально вас мотивировать.
  6. Если чувствуете, что те или иные нагрузки для вас чрезмерны, прекратите занятия. Дыхательная гимнастика и физические упражнения хорошо чередуются, как это предлагает йога.
  7. Не забывайте тренировать мимические мышцы лица. Восстановление их моторики тоже важно. Отличия левой половины лица от правой часто видны невооруженным глазом. Пассивная тренировка мимических мышц дома представляет собой простое гримасничанье перед зеркалом.
  8. Йога или ушу как комплекс упражнений в позднем восстановительном периоде помогает закрепить полученный результат. Йога — это не только занятия спортом, но еще и философия. А душевное равновесие чрезвычайно важно для людей, перенесших инсульт. Во время занятий акцент делается на каждый сустав, последовательно прорабатываются мышцы больной и здоровой стороны. В конце занятия инструктор настраивает на расслабление конечностей, живота, грудной клетки и даже лица.
Читать также:  Инсульт психосоматика

Гимнастика для профилактики инсульта должна присутствовать в распорядке дня даже после полного или частичного восстановления. Упражнения при инсульте, такие как йога или ушу, простые упражнения для мелкой моторики пальцев и мимических мышц лица, прогулки на свежем воздухе помогают восстановиться и поддержать здоровье.

Йога после инсульта

Реабилитация после инсульта с помощью робота

Тренировки с новым роботом сократили срок реабилитации пациентов после инсульта. Исследование было проведено группой специалистов Университета Брауна (Brown University) в американском штате Род-Айленд под руководством Альберта Ло (Albert Lo).

В исследовании приняли участие 127 пациентов, перенесших инсульт в среднем около пяти лет назад. У всех добровольцев наблюдались нарушения двигательной функции верхних конечностей различной степени тяжести. Участников исследования разделили на три группы.

Пение после инсульта

Ученые Гарвардской медицинской школы предложили уникальную методику лечения музыкой тех, кто потерял способность говорить в результате перенесенного инсульта.

Оказалось, что пациенты с речевыми нарушениями гораздо успешнее начинают петь, нежели говорить.

В песенной форме перенесшим инсульт значительно легче формулировать свои фразы и они могут выражать свои мысли и желания. Медицинский метод, который впервые начал экспериментироваться более 30 лет назад, получил название «тонально.

Инсульт занимает второе место в структуре общей смертности населения в России: 21,4% всех смертей наступает по причине инсульта; 25,4% в результате болезней сердца и в 14% случаев причиной смерти являются онкологические заболевания.

По статистике инсульт ежегодно поражает более 450 тысяч российских граждан. При этом почти 40% перенесших инсульт умирают в течение месяца, а примерно треть больных становятся пожизненными инвалидами.

По данным Национального регистра инсульта, лишь около 20.

Йога терапия депрессия

Йога может являться хорошим способом избавления от депрессии. Исследователи из Бостонской университетской медицинской школы и больницы McLean обнаружили, что при упражнениях йоги поднимаются определённые мозговые уровни /первичный запрещающий медиатор мозга, или GABA/, которые помогают избавиться от ощущений беспокойства и некоторых умственно-неврологических расстройств.

По данным Всемирной организации здравоохранения, умственные расстройства составляют до 15 процентов болезней во всём мире.

Инсульт не прощает беспечности

Медицинская статистика впечатляет: в течение первого месяца после атаки инсульта умирают 35 процентов пострадавших, в первый год — 48-50 процентов. И только примерно 20 процентов перенесших инсульт возвращаются к жизни и работе. Большинство больных остаются инвалидами.

Но отчего возникает кровоизлияние, а сосуды теряют эластичность, забиваются атеросклеротическими бляшками, перекрывая доступ крови и кислорода к мозгу? Что это за напасть — инсульт? И главное: можно ли его предотвратить? На.

Инсульт можно лечить антидепрессантами

Йога, или мода на нее?

Йога сегодня. Что представляет практика в наши дни? Появилось множество спортивных центров, или так называемых Фитнес-центров, где якобы преподают Йогу. Но я не понимаю чему собственно там учат. Куда же подевалась внутренняя суть практики?

Идеология просто сейчас такая; сбросить лишние килограммы, подправить физическую форму и побольше потрепать языком. Типа я занимаюсь Йогой, для внутренней гармонии и щелочного баланса.

Появились такие направления, как Фитнес-йога и Йога-спорт.

Инсульт — это достаточно коварное заболевание, первые признаки которого могут быть похожими на многие другие болезни, именно поэтому люди от тревожных «звоночков» чаще всего просто отмахиваются. Делать подобное категорически нельзя, так как на начальной стадии возможно побороться и восстановить нарушенное.

Лучше до, чем после, поэтому профилактика при этом заболевании — основной метод борьбы. Ещё раз напомним о том, как проявляет себя нарушение мозгового кровообращения:

Йога Гуру Ар Сантэма

Направление “Школа Йоги Учителя Гуру Ар Сантэма” (один из её официальных сайтов, имеющих название “Институт Йога Гуру Ар Сантэма”, располагается по электронному адресу, как сообщает её руководство – а основателем и духовным лидером является Г. Г. Стаценко, известный также как гуру Ар Сантэм, – является наиболее распространённым в СНГ йогическим направлением.

Конечно, это несколько сомнительно, ибо тех же агни-йогов (вопрос о том, насколько правомерно определение последних как йогов, здесь.

Инсульт – состояние, обусловленное гибелью клеток нервной системы из-за острого прекращения поступления крови к участку мозга. Инсульт проявляется расстройством функций организма, которые регулировались пострадавшей зоной мозга.

Инсульт бывает: геморрагическим (в результате разрыва сосуда), в виде внутричерепного кровоизлияния, ишемическим, вследствие закупорки сосуда.

Проявления инсульта: на фоне головной боли, иногда сопровождающейся рвотой, внезапно нарушается чувствительность или.

Источники:

Йога после инсульта

Как лфк помогает восстановиться после инсульта

http://www.sunhome.ru/journal/yoga-posle-insulta

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector