Вылечить гипертонию за 3 недели

Гипертония – такая болезнь, которая может настичь каждого, вне зависимости от возраста. Как правило, большинство пожилых людей знает о своем заболевании, но болезнь в наше время «молодеет» очень стремительно. Молодые люди, в силу того, что гипертония никак себя не проявляет, живут с ней и не пытаются вылечить.

Но гипертонию лечить надо, и проще всего это сделать, когда еще не приходится пить горстями лекарства. Вовремя начав лечение гипертонии, можно подарить себе не один десяток здоровой полноценной жизни.

Но можно ли вылечить гипертонию без лекарств за короткие сроки, скажем, за 3 недели? Конечно, за три недели от гипертонии совсем избавиться невозможно, но вот облегчить состояние и подвести давление к норме можно вполне. Это можно сделать, скорректировав питание, образ жизни, и принимая полезные витамины и аминокислоты.

Одной из веских причин гипертонии является недостаток в организме магния. Научный анализ показал, что в 82% случаев заболевания гипертонией, именно нехватка этого элемента приводит к повышению давления.

Если гипертония уже дала о себе знать, то не следует сбрасывать магний со счетов, как лекарство. Вернув в свой организм необходимое количество магния, можно избавиться и от давления. Сегодня практически все врачи, выписывая больному рецепт на лекарства, указывают для лечения, в числе прочих, препараты с магнием.

Недостаток в организме магния приводит к следующим проблемам со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • нарушениям циркуляции крови;
  • аритмии;
  • тахикардии.

Недаром первое лекарство при гипертоническом кризе – укол магнезии (сульфата магния). Магний быстро способен снять давление и наладить сердечный ритм. К тому же он может приниматься как лекарство для профилактики атеросклероза.

В течение первой же недели приема у больных улучшается самочувствие, давление нормализуется, и улучшаются обменные процессы. Ежедневная доза приема при лечении рассчитывается по весу пациента, и будет лучше, если это сделает врач. Но стоит учесть, что магний – это природное лекарство, схожее по своему действию с лекарствами, относящимися к группе антагонистов кальция. Поэтому после трех-четырех недель приема дозу нужно будет уменьшить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Незаменимы при лечении гипертонии без лекарств полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Их недостаток сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и способствует возникновению целого ряда заболеваний.

Очень много Омега-3 содержится в морской рыбе. Абсолютно все исследования доказывают, что люди, в рационе которых дважды в неделю присутствует рыба, на 30% меньше заболевают атеросклерозом, а, следовательно – гипертонией.

Но когда нет возможности систематически есть морскую рыбу, ее вполне можно заменить аптечными препаратами из рыбьего жира. Регулярный прием таких препаратов поможет избавиться от проблем со стенокардией, артериальным давлением, атеросклерозом сосудов.

Рекомендовано потреблять Омега-3 каждый день до 4 мг, но при остром дефиците этих кислот в организме первую неделю приема дозу можно увеличить.

Присутствие в норме жирных омега-кислот в организме существенно понизит свертываемость крови и не даст образовываться тромбам, что очень важно в лечении гипертонии.

Читать также:  Пить воду при гипертонии

Аминокислота таурин имеется в основном в продуктах животного происхождения. Но в медицине ее используют в качестве лекарства для лечения различных заболеваний. От заболеваний глаз до судорог и астмы. И гипертония также не исключение.

Воздействие таурина схоже с воздействием лекарств из группы диуретиков (мочегонных препаратов). Но разница между ними в лечении гипертонии в том, что таурин является природным и безобидным лекарством. При лечении таурином меньше риск нанесения ущерба почкам.

Благодаря таурину можно избавиться от спазмов сосудов, что улучшит кровоток и снизит давление при гипертонии. Кроме того, таурин избавит от отеков и укрепит иммунитет.

Таурин можно получить не только как препарат, но и вместе с едой. Для этого необходимо хотя бы раз в неделю есть морепродукты. Достаточно много его в белковых продуктах, но растительная пища похвастаться этим не может.

Как вылечить без лекарств гипертонию за 3 недели

Гипертония представляется довольно серьезным заболеванием, которое способно причинить ряд осложнений. Некоторые из них смертельны, например, инсульт. Но это возможно лишь тогда, когда болезнь запущена, а пациент не предпринимает действий к ее излечению. Повсеместно распространено лечение гипертонии лекарственными препаратами.

Однако есть ряд не медикаментозных средств, не уступающих в эффективности таблеткам и микстурам. Вылечиться от гипертонии за 3 недели – это реально, читайте статью целиком!

Преимущества народных средств лечения гипертонии

Несмотря на разговоры о слабой эффективности народных средств лечения гипертонии, они очень востребованы. Это значит то, что такие лекарства действительно лечат, причем неплохо. А с учетом факта, что люди все чаще обращаются именно к ним, а не к лекарствам, напрашивается вывод: а уж не лучше ли они справляются с недугом? Сейчас разберемся.

Хоть народные средства, позволяющие обеспечить лечение от гипертонии без лекарств за 3 недели, практически не обладают побочными эффектами, получить консультацию у врача будет нелишним. Дело не в какой-то возможной опасности, а в правильном расчете дозировок и уточнении способов приема средства.

После того, как необходимая информация получена, вы сразу оцените преимущества не медикаментозного лечения гипертонии.

  • Почти полное отсутствие побочных явлений. Исключением здесь может быть аллергия на некоторые растительные ингредиенты, однако риск ее развития очень невысокий.
  • Низкая стоимость средств. Практически все народные средства от гипертонии делаются из подручных ингредиентов, в обилии продающихся в магазинах и аптеках. Вот и получается, что себестоимость такого лекарства в несколько раз ниже, чем стоимость фабричного препарата.
  • Возможность принимать лекарство длительное время, не опасаясь за свое здоровье. Дело в том, что народные средства не содержат в себе вредных веществ, способных накапливаться в организме.
  • Рецептов множество, так что любой человек подберет для себя оптимальный курс лечения. Более того, каждый из них доступен и прост в приготовлении.

Как таковых недостатков применения народных средств лечения гипертонии не выявлено, это и не удивительно. Недаром они применяются уже много лет, становясь популярнее с каждым годом. Вылечиться от гипертонии за 3 недели – это реально, если использовать народные средства.

Еще раз о пользе натуральных средств

Лекарственные средства, выпускаемые на фармацевтических предприятиях, обязательно помогут при проблемах с повышенным давлением. Но положительный эффект основан на действии химических веществ, некоторые из которых накапливаются в организме при непрерывном применении. Кроме того, они не могут оказывать дополнительных положительных эффектов.

Читать также:  Овес при гипертонии

Натуральные же препараты выводятся из организма самостоятельно, не влияя на иммунную систему и обменные процессы. Еще одним плюсом служит то, что растительные ингредиенты, содержащиеся в народных средствах, богаты витаминами и полезными минеральными веществами.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Если рассматривать нетрадиционный способ лечения гипертонии как особую методику, то лечение гипертонии без лекарств за 3 недели может дать желаемый результат. Такой способ лечения требует немало усилий и веры в свои силы. Только при соблюдении всех нюансов можно избавиться от симптомов гипертонии. При лечении гипертонии используются методы, которые, в свою очередь, направлены на устранение причины, способствующей повышению давления.

Диета при гипертонии

Для более эффективного лечения гипертонии без лекарств необходимо придерживаться специальной диеты. Во время лечения необходимо отказаться от соли, так как она задерживает жидкость в организме и таким образом повышает артериальное давление. Ежедневная норма соли не должна превышать ½ чайной ложки. В периоды обострения от соли необходимо отказаться вовсе. Помимо соли, из рациона необходимо исключить:

  • какао;
  • алкоголь;
  • сладкое;
  • жирное;
  • острое.

Снижению давления способствует творог, вареное говяжье мясо, горох, белок яйца, молочное.

Отдавайте предпочтение фруктам, которые содержат клетчатку. Расширить сосуды и снизить давление поможет красный и черный виноград и виноградный сок. В рационе больного также должны быть витамины С, Е и витамины группы В. Для эластичности сосудов принимайте рыбий жир. Съедая ежедневно по зубчику чеснока, больной избавится от перепадов давления и головных болей. Такой же эффект можно достичь, если больной будет ежедневно употреблять корень сельдерея, приготовленный на пару.

Во время диеты воздержитесь от курения, крепкого кофе и чая. Для нормализации водно-солевого обмена употребляйте минеральные добавки, которые содержат кальций, калий и магний.

Полезные процедуры

От высокого артериального давления поможет избавиться самомассаж. Выполнять такой массаж следует в положении сидя. Мышцы должны быть расслаблены. Поглаживающие движения необходимо начинать со лба и постепенно опускаться к затылку и шее. После чего можно приступать к растиранию плечевого и лучезапястного сустава. Такой массаж избавит от головных болей.

Лечение гипертонии без лекарств не обходится без дыхательной гимнастики и физических упражнений. Уделяя всего 15-20 минут гимнастике, зарядке, уже за три недели можно добиться значительного сосудорасширяющего эффекта. Как можно дольше проводите время на свежем воздухе.

Немаловажную роль в лечении гипертонии играют лечебные ванны. Особую популярность заслужили хвойные, жемчужные, углекислые и сероводородные ванны. Но некоторые из лечебных ванн можно сделать и дома. Например, для приготовления чесночной ванны понадобиться 30-40 долек чеснока. Растолките чеснок в однородную массу и залейте ведром кипятка. Оставьте содержимое на 5-6 часов. Затем вылейте содержимое в горячую ванну. Такие ванны следует принимать 20-30 минут. В борьбе с высоким давлением также эффективными считаются контрастные чесночные ножные ванны. Продолжительность такой процедуры не должна превышать 20-25 минут.

Помимо чесночной ванны можно принимать ванны на основе эфирных масел: ромашки, шалфея, лаванды, герани и майорана. Достаточно добавить пару капель масла в уже подготовленную ванну. Такие процедуры успокаивают, снимают стресс и нормализуют артериальное давление. Эти масла можно использовать для самомассажа грудной клетки. Движения должны быть плавными и несильными. Начинать следует с боков и плавно переходить к области сердца.

Читать также:  Горчица при гипертонии

Лечение гипертонии без лекарств может привести к желаемому результату, если обратиться к гирудотерапии.

Ни для кого не является секретом, что с помощью пиявок лечили многие заболевания. Этот способ лечения проверен многими десятилетиями, и сомнений в его эффективности не возникает. Гирудотерапия поможет не только вылечить гипертонию, но и улучшить общее состояние в целом. Пиявки высасывают кровь больного и запускают полезные ферменты, которые регулируют уровень артериального давления.

В борьбе с гипертонией особое внимание заслуживает индийская методика, которая состоит в использовании синего йода. Как правило, йод наносят с помощью ватной палочки на специальные участки тела в определенные дни. Методику лечения и принцип нанесения йода должен определить специалист. Дальнейшее лечение можно проводить в домашних условиях.

Рекомендации врачей

Помните, что гипертония — это не болезнь. Повышенное давление указывает на то, что внутри организма есть какая-то причина, которая способствует перепадам артериального давления. Таким образом, необходимо приложить все усилия, чтобы избавиться от основной причины.

При гипертонии, как правило, вместе с синтетическими диуретиками назначают ингибиторы АПФ. Но можно обойтись и без химии и заменить лекарства экстрактом боярышника, который обладает мочегонным действием и снижает объем циркулирующей крови.

При обострении гипертонии не стоит вовсе отказываться от воды. Организм не должен пересыхать. Вместо воды пейте соки из моркови, свеклы, сельдерея или клюквы. Воздержитесь от магазинных соков, так как они содержат много сахара.

При лечении высокого артериального давления можно прибегнуть к рецептам народной медицины. Хотя народные методы лечения и остаются вспомогательными, тем не менее, они являются неотъемлемой частью в лечении гипертонии.

Для приготовления настоя из калины нужно 2 литрами кипятка залить 3 стакана ягод. После того как настой остыл, следует достать ягоды и растереть их с медом. Получившуюся массу вернуть обратно в посуду. Принимать по 1/3 стакана перед приемом пищи три раза в день.

Земляника, красная и черная смородина также эффективно снижают артериальное давление. Ягоды можно перетереть с сахаром и принимать ежедневно по одной столовой ложке после еды.

При гипертонии весьма эффективны лимон и апельсин. Натрите кожуру на терке и смешайте с медом. Принимайте дважды в день по одной чайной ложке. Неплохо помогает настой пустырника. Принимать его нужно по одной столовой ложке 2-3 раза в день.

Кроме того, можно делать компрессы. Смочите марлю или бинт яблочным уксусом и приложите к подошвам ног на 7-10 минут. При высоком давлении залейте 2 ст. л. кукурузной муки горячей водой и оставьте настояться. Выпивать такой настой следует натощак.

Перекрутите 2 кг синего лука. С помощью марли отожмите сок и добавьте в него 300 г меда. Полученную смесь нужно принимать до еды три раза в день. Не менее эффективным считается грецкий орех. Его необходимо размельчить и смешать с медом. Принимать после еды три раза в день.

Источники:

http://yagipertonik.ru/lechenie-gipertonii/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

http://progipertoniyu.ru/lechenie/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

http://tonometra.net/davlenie/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector