Сайт гипертонии нет

Тонометр – измеритель давления который известен нам с детства. Это самый популярный медицинский прибор, который находится дома у каждого второго жителя нашей страны. И не мудрено ведь гипертония — это настоящий бич 21 века.

Чтобы всегда держать это серьезное заболевание под контролем, мерить давление нужно каждый день. И этот сайт создан именно для тех, кто не знает, как выбрать тонометр, определить, что лучше механика или электроника, и интересуется рейтингом лучших, читает отзывы.

Аппарат для измерения давления который и по сей день любим пенсионерами, не желающими никаких новшеств. Они были более удобными и безопасными чем ртутные которые были до них. И очень точными.

Пациент должен знать, как правильно мерить давление механическим тонометром, что часто было неудобно, особенно если мерить давление самостоятельно. Нужно правильно закрепить манжету, сдавить грушу чтобы нагнать воздух и стравить его, заметя на какой цифре манометра послышится пульсация и когда прекратиться.

Работа его до смешного проста. Воздух в манжете пережимает плечевую артерию и тоны прекращаются. Постепенно спуская его, мы нормализуем кровоток и снова слышим звук тонов. Когда артерия открывается полностью все звуки пропадают.

Полуавтоматический тонометр и автоматический тонометр.

Измерение давления происходит за счет ручного накачивания груши, а все основные операции аппарат делает сам. Результаты показываются на экране.

Просто нажми на кнопку и сиди себе спокойненько. Это чудо агрегат сам все сделает за вас и воздух нагнетает и спустит и результат на экране покажет. Очень удобно.

Электронный тонометр имеет особый датчик, который реагирует на колебания в пережатой артерии регистрирует его и передает результаты на дисплей.

Какой тонометр лучше и точнее механических или электронный?

Это очень сложный вопрос. При чем он не опирается на цифру и статистику, а на убеждения. Ученые и создатели медицинской аппаратуры создают её максимально точной. Проведенные экспертизы показывают, что различия крайне несущественны и часто результаты аналогичны. Но если человек уверен, что механика лучше и точнее то его не разубедить ничем.

Ошибки при измерении давления механическим тонометром.

  • Самостоятельное измерение АД. Накачивание груши может увеличить показатели на 10-15 мм рт. Ст. И это очень много особенно для гипертоника.
  • Не четкое определение тонов. Просто сниженный слух (что часто встречается у пенсионеров) и вы уже не расслышали нужный звук.
  • Плохое зрение. Деления на циферблате довольно мелкие где уж разглядеть бабуле в очках.
  • Не правильное прикрепление манометра и манжеты. Что только с ним не делают и на локоть перекручивают и на столе оставляют.
  • Реагируют на движение стрелки манометра. Слушаем только удары в стетоскопе!
  • Измерение после активной деятельности и тонизирующих напитков. Побегала чаек попила. Дай-ка давление померю. А оно то за верхнюю норму перескочило! Все, беда! Нет просто оно увеличивается от физической активности и чая с кофе. Перед процедурой нужно минут 10-15 посидеть спокойно, подышать.
  • Чрезмерное нагнетание воздуха и его стравливание приводит к ошибкам в результатах.
  • Если у вас слабый пульс, то звуков в фонендоскопе вы можете не услышать вовсе.
  • Со временем механические тонометры могут сбиваться и их нужно калибровать в мастерской раз в год.

Чтобы избежать подобных ошибок купите электронный тонометр. Они идеально подходят для домашнего использования обывателями. И они бывают врут, но погрешность составляет не более 3-5 мм рт. Ст. что не много. Если вы покупаете тонометр бабушке, то и вовсе возьмите автомат. Ей всего то нужно будет одеть манжету на руку и все – измерение произойдет, само собой. Без лишних движений и проблем.

Как выбрать тонометр?

  • Если у вас нет медицинского образования, то брать механический прибор не стоит. Вы не сможете измерить им правильно. Зачем тратить лишние нервы?
  • Если до 40 лет без гипертонии и подобных диагнозов — можно взять или запястный, или плечевой. После 40 и при наличии сердечно-сосудистых заболеваний – только плечевой.
  • При аритмии рекомендуется выбирать прибор с интеллектуальным измерителем.
  • Для полных людей берем увеличенную манжету, для средней комплекции –универсальную.
  • Для измерения давления в путешествиях, подойдут маленькие компактные запястные варианты.
  • Если нужно запоминать дату и время берем электронный тонометр с памятью.
Что такое тонометры с функцией интеллектуального измерения?

Это значит, что электронный тонометр сам определяет, как сильно нужно накачать в манжету воздух. Если у пациента аритмия и пульс сбивается, то аппарат выбирает фрагмент с максимально яркой пульсацией и определяет давление по нему. Тогда получается максимально достоверный результат, по которому можно судить о течении гипертонии и болезней сердечно-сосудистой системы.

Необходимость в лечении гипертонии испытывают до 40% населения России и Украины. Это люди, у которых кровяное давление превышает 140/90. Наши страны имеют самый высокий в Европе показатель смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. К сожалению, полноценное лечение получают не более 15% больных, у которых гипертония. Это связано с тем, что большинство людей с повышенным кровяным давлением даже не подозревают о своей проблеме. Если гипертоническую болезнь не лечить, то у пациента возрастает риск смерти от инфаркта, инсульта или отказа почек, а продолжительность жизни сокращается на 5-10 лет. Поэтому изучите сведения о лечении гипертонии, которые представлены на нашем сайте, хотя бы для профилактики. Здесь вы узнаете все необходимое, чтобы нормализовать свое кровяное давление и продлить активную жизнь:

Читать также:  Монастырский чай от гипертонии отзывы

Можно ли нормализовать артериальное давление народными средствами?

Различные травяные сборы давно применяют при артериальной гипертензии. Они стимулируют защитные силы организма, насыщают его витаминами, но не оказывают значительного эффекта по снижению кровяного давления. Следует признать, что лечение гипертонической болезни народными средствами — это скорее “отвлекающие” мероприятия. На начальной стадии они могут принести пользу, но только в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Если у вас гипертония 2 или тем более 3 степени — без серьезных лекарств не обойтись! На этой стадии заболевания использование народных средств вместо лекарств часто приводит пациентов в больницу с инсультом, инфарктом или отказом почек, а то и прямиком на кладбище. Тем не менее, доказано, что употребление чеснока приносит пользу при повышенном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях. Также на нашем сайте есть уникальные материалы, которые научат вас, как быстро и эффективно избавиться от проблем с давлением с помощью витаминов и минералов, без “химических” лекарств.

Типичными осложнениями гипертонической болезни являются:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Поражения почек
  • Нарушения мозгового кровообращения
  • Ухудшение зрения

Если у вас повышенное артериальное давление уже привело к тем или иным осложнениям, то в этом случае назначение лекарственных препаратов имеет свои особенности. Для людей, которые перенесли инсульт или инфаркт, есть своя тактика лечения. Пациентов, у которых проблемы с почками или со зрением, лечат по-другому.

Кто находится в группе риска развития гипертонической болезни

Артериальная гипертензия редко развивается у людей моложе 30 лет. Если у молодого человека кровяное давление является стойко повышенным, то это верный признак наличия серьезного заболевания: скорее всего, поражения почек или надпочечников. Факторы риска развития гипертонической болезни и сердечно-сосудистых нарушений у людей среднего возраста:

  • Ожирение
  • Курение
  • Частые стрессы на работе или в семье
  • Плохие показатели анализа крови на холестерин: слишком много «плохого» холестерина и мало «хорошего».

Пока гипертония протекает на начальной стадии, т. е. кровяное давление повышено не более чем до 160/100 мм. рт. ст., эту опасную болезнь редко удается диагностировать по изменениям самочувствия пациента. Это происходит потому, что заболевание развивается постепенно, и организм успевает приспосабливаться. В этот период у больных, как правило, вообще отсутствуют какие-либо симптомы. Тем не менее, при уровне артериального давления 140/90 — 160/100 мм. рт. ст. внутренние органы уже работают с повышенной нагрузкой. Из-за этого они «изнашиваются» быстрее. Повышается риск, что какая-то из систем жизнеобеспечения организма внезапно даст «сбой».

Можно ли вылечить гипертонию, не отказываясь от радостей жизни?

Почему меры, которые обычно рекомендуют врачи, так редко помогают? Потому что советы докторов чаще всего слишком трудно выполнить в реальной жизни. Доктора рекомендуют больным добровольно отказаться от большинства радостей их жизни. Естественно, пациенты не слишком спешат делать это.

Хорошо еще, если гипертоник будет ежедневно дисциплинированно глотать таблетки, которые ему назначат. Они, в лучшем случае, на несколько лет отсрочат наступление поражения органов-мишеней. Но, как правило, инфаркта или инсульта все равно не приходится ждать слишком долго. Обратите внимание, что для государства это на самом деле выгодно, потому что уменьшается количество пенсионеров, а также срок, в течение которого приходится платить им пенсии. Что же делать? Неужели нет эффективного способа взять артериальное давление под контроль и продлить жизнь? Оказывается, есть. Причем этот замечательный способ не приносит страданий пациентам, скорее даже наоборот. Итак, мы установили и проверили на десятках больных, что лучший метод лечения гипертонии — это ограничение углеводов в рационе . Низко-углеводная диета помогает практически 100% пациентов с гипертонией, у которых эта болезнь сочетается с ожирением или диабетом 2 типа.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
  • У вас гипертония + бессонница + раздражительность? Это дефицит магния в организме!
  • Гипертония, ее причины и как вы можете их устранить

Оказывается, можно есть досыта мясо, рыбу, жирную птицу, яйца, сливочное масло и т. д. — и иметь нормальное артериальное давление около 120-130/80, а также отличный уровень холестерина в крови. Многие пациенты сначала не верят, что такое возможно, потому что это кажется «слишком хорошо». Тем не менее, это правда. Через несколько недель вы сами убедитесь, что можно вкусно и сытно питаться, и при этом артериальное давление нормализуется. Сдайте анализы крови на холестерин — и увидите, что его показатели тоже улучшаются. Значит, «новую жизнь» можно смело продолжать дальше. Поскольку на низко-углеводной диете вы будете все время чувствовать себя сытым и довольным, то не окажется причин, чтобы «срываться» и возвращаться к старому режиму питания. Низко-углеводные диеты (Дюкана, «кремлевская» и Аткинса) триумфально шагают по стране, несмотря на отчаянное сопротивление «официальной» медицины. Больше всего пользы они приносят людям, страдающим:

  1. ожирением
  2. диабетом 2 типа
  3. эпилепсией.
  4. …ну и заодно быстро нормализуют артериальное давление.

Почему врачи так сопротивляются продвижению этих диет? Потому что они сулят убытки в миллионы долларов для производителей лекарств, а многих докторов скоро оставят без работы. Но для пациентов это отличная возможность продлить свою жизнь и освободиться от тяжелых недугов. Внимание! Этот метод не подходит, если у вас «вторичная» гипертония, которую вызвала какая-то другая «первичная» болезнь. Например, прогрессирующая почечная недостаточность или опухоль надпочечников. В таких случаях гипертония не поддается обычному лечению. Она пройдет, только когда врач определит и вылечит первичное заболевание. Это касается не более 5-10% больных от их общего числа. Если у вас уже есть почечная недостаточность, проблемы с печенью или серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта — применять только по согласованию с врачом и под его тщательным контролем. Ограничение углеводов в рационе не рекомендуется беременным женщинам.

Читать также:  Гипертония симптомы и лечение

Лекарства от давления: принимайте, только если без них уже не обойтись

На начальной стадии болезни часто удается нормализовать артериальное давление лишь с помощью перехода на здоровый образ жизни. И только если такие попытки оказываются безуспешными, то приходится принимать лекарства от гипертонии, которые все без исключения обладают побочными эффектами. Тем не менее, лекарства позволяют снизить риск грозных осложнений гипертонической болезни. На нашем сайте представлена вся необходимая информация о лекарствах, которые назначают, если кровяное давление сильно повышено и по-другому «сбить» его не удается. Прочитав наши статьи о гипотонических (снижающих давление) лекарствах, вы станете “информированным пациентом” и сможете эффективно сотрудничать с врачом, который будет выбирать для вас таблетки. Знаете ли вы о комбинированных препаратах от повышенного давления ? Это лекарства которые содержат одновременно два или даже три действующих вещества из разных классов гипотензивных средств. Их применение часто позволяет снизить дозировку и повысить эффективность лечения. Во многих случаях лекарства от гипертонической болезни из различных групп нейтрализуют побочные эффекты друг друга.

Вы, скорее всего, этого не знали, но врачи считают хорошим любое лекарство, понижающее кровяное давление, если оно способно снизить риск осложнений гипертонии (инфаркта, инсульта или поражения почек) хотя бы на 25%. Если у пациентов количество осложнений уменьшается на 30% — значит, лекарство вообще замечательное. Но устроит ли вас «официальная» терапия, которая имеет такую низкую эффективность? Если нет, то прочитайте нашу статью о том, как избавиться от гипертонической болезни без лекарств, с помощью витаминов и минералов.

Лечение гипертонии на ранних стадиях без лекарств

На ранних стадиях болезни часто удается нормализовать артериальное давление с помощью коррекции образа жизни пациента без таблеток.

Лечение гипертонии и этапы борьбы с повышенным давлением

После посещения врача, поставлен диагноз гипертония! С чего начинать лечение? Главным правилом является четкое соблюдение рекомендаций врача. Самолечение при гипертонической болезни крайне опасно.

Ни в коем случае не бегите самостоятельно в аптеку и не просите мощные препараты для снижения давления. Препараты от гипертонии – это индивидуальные средства, которые подойдут не каждому. Бывают случаи, что больной, выпив таблетку, усиливает повышение артериального давления до громадных значений. Важно не допускать побочных эффектов от передозировки и принимать лекарства согласно назначения лечащего врача.

Не зря врачи отправляют нас на обследование и диагностику, тем самым проверяя весь организм. Это поможет подобрать оптимальное лечение и дозы медикаментозных средств.

Лечение гипертонии состоит из трех основных этапов:

    На первой стадии гипертонии или при редких случаях повышения артериального давления достаточно изменить образ жизни. На ежегодных конференциях терапевтов и кардиологов специалисты рассказывают о наблюдениях за гипертониками.

Врачи утверждают, что пациенты забывают о проблемах в случаях:

• Полный отказ от курения и алкоголя;
• Соблюдение правильного режима дня. Правильное распределение труда и отдыха;
• Ежедневные занятия гимнастикой и лечебной физкультурой;
• Контроль веса и правильное питание. Употребление продуктов с магнием, кальцием и калием.

Чаще всего таких мер достаточно, чтобы артериальное давление нормализовалось. Но следует понимать, что такому режиму нужно придерживаться не один день или неделю. Должны пройти годы, чтобы организм восстановился, и больше не случались приступы и скачки давления.

По многочисленным исследованиям ученых, люди, которые часто дышат свежим воздухом и делают зарядку по утрам, не страдают от гипертонической болезни. Как правило, случаи инфаркта или инсульта у таких людей сводится к нулю.

Если смена образа жизни не дает положительных результатов, а давление по-прежнему показывает высокие значения, врач назначает медикаментозную терапию.

Специалист в малых дозах назначает лекарственные препараты, которые подбираются индивидуально каждому пациенту. Как правило, при гипертонии назначают мочегонные средства и бета-блокаторы.

Больной должен четко придерживать назначенной схеме приема препаратов. Обо всех изменениях пациенты должны рассказывать лечащему врачу, ведя при этом дневник с записями значений нижнего и верхнего давления.

  • Для больных, у которых гипертония перешла в третью стадию развития назначается индивидуальная, интенсивная терапия. Назначаются мощные лекарственные препараты для снижения давления или добавляется доза к уже прописанным средствам.
  • Если вам стало легче и давление нормализовалось – это не значит, что нужно возвращаться к прежнему образу жизни и игнорировать рекомендации врача. Артериальное давление вновь увеличится при малейшем отклонении от здорового образа жизни! В таких случаях восстановить его в норму станет еще труднее.

    Почему гипертония развивается так быстро?

    Стрессы, перенапряжения на работе, тяжелый труд, мало отдыха, злоупотребление алкоголем и курением – все это приводит к гипертонии. Это вопрос времени!

    Многие не обращают внимания на симптомы болезни: головная боль, давление в висках и затылке, быструю усталость, плохой сон. Большинство принимают такие состояния за общую усталость организма, а тем временем гипертония переходит уже во вторую стадию развития.

    Читать также:  Гипертония 4 степени

    Среди других причин развития гипертонической болезни можно отметить: боязнь идти к врачу, постоянные стрессы и депрессии, длительный прием лекарств, самолечение народными средствами.

    Вывод! Если вы подберете хорошего врача и будете соблюдать его рекомендации, то болезнь удастся заглушить. Улучшится общее состояние организма, поднимется настроение и желание жить! Как только вы прекратите лечение, или начнете злоупотреблять рекомендациями, болезнь атакует вас еще с более страшной силой.

    Лечимся дома: как снизить и нормализовать давление?

    Сейчас люди, больные гипертонией, редко попадают в стационары. Обнаружив у пациента стойкое повышение кровяного давления, врач назначает определённые лекарства и даёт рекомендации. Такая методика лечения делает гипертонию «домашней» болезнью, поскольку не требуются капельницы, инъекции и прочие меры.

    Назначение лекарства – мероприятие предельно индивидуальное, ведь оно должно учитывать все нюансы состояния пациента.

    А вот немедикаментозные меры в целом одинаковы для всех людей:

    1. Курящие должны совершенно отказаться от табака. Это важнейший шаг в области борьбы с заболеваниями сердца и сосудов.
    2. Контроль массы тела, избавление от лишнего веса. Груз в виде лишних килограммов – известный «виновник» повышенного кровяного давления.
    3. Диета с пониженным потреблением всем привычной поваренной соли. Допустим, человек привык употреблять приблизительно 10 г соли в день. Установлено: если это количество снизить вдвое, то можно добиться стойкого снижения систолического давления в среднем на 5 единиц.
    4. Полный/частичный отказ от алкоголя. Здесь мнения врачей разделяются. Одни считают, что водка (60 мл), сухое вино (250 мл) или пиво (0,6 л) – это так называемые безопасные дозы. К слову, женщины должны все перечисленные выше количества делить на два. Но есть иное мнение: регулярное потребление якобы безопасных доз спиртного неминуемо приведёт не только к гипертонии, но и к алкоголизму.
    5. В рационе должно быть больше рыбы, овощей и фруктов, и меньше – животных жиров.
    6. Физические нагрузки, не вызывающие серьёзного учащения пульса. Обычно рекомендуется ходьба (прогулки), а также спокойное плавание.

    Перечисленные выше меры заметно увеличивают эффект приёма лекарств. Во многих случаях даже появляется возможность снизить дозы медикаментов и тем самым уменьшить всевозможные побочные явления.
    Особо нужно сказать о регулярности и продолжительности медикаментозного лечения. Многие препараты в своих инструкциях имеют слова: «курс – столько-то». При лечении гипертонии подобных курсов терапии просто не существует. Борьба с повышенным АД ведётся беспрерывно и пожизненно.

    К сожалению, ориентировочно лишь 30% гипертоников лечатся по-настоящему. Многие люди игнорируют свою болезнь, пока не «дождутся» серьёзных осложнений. Немало и тех, кто лечится время от времени. Такой подход неверен однозначно. Главные осложнения гипертонии: гипертонический криз, инсульт и инфаркт.

    Как бороться с гипертонией народными средствами?

    Если давление повышается до тревожных, но не угрожающих показателей, в некоторых случаях можно обойтись средствами народной медицины. Кроме того, есть люди, которые в принципе плохо переносят медикаменты, в этом случае также приходится искать народные альтернативы. Идею и сами средства настоятельно рекомендуется обсудить с лечащим врачом. Ниже даётся перечень наиболее известных рецептов.

    Норма на день – три столовых ложки. Семя рекомендуется измельчить удобным и доступным способом. Полученный порошок удобно добавлять в пищу – как посыпку к хлебу, ингредиент салата и так далее.
    Жирные кислоты, которых в семени льна предостаточно, не позволяют холестерину откладываться в кровеносных сосудах, а самим сосудам – сужаться. Однако будущим и кормящим мамам такое средство не рекомендуется, как и всем, у кого обнаружены воспалительные заболевания кишечника.

    Этот овощ отлично известен своей способностью улучшать кровоток. Значит, он борется с застоями крови и холестериновыми отложениями в сосудах. Можно просто добавлять свежий чеснок в повседневные блюда, а можно приготовить чесночную воду. Для этого нужно взять два мелко нарезанных зубчика и залить их стаканом кипятка. Вода готова через 12 часов, её желательно пить утром и вечером (по стакану).

    Если врач уже назначил особые лекарства для разжижения крови (их называют антикоагулянтами), то не исключается, что употребление чеснока окажется под запретом. Ещё одно противопоказание – заболевания желудка.

    Овощные соки

    Лидерами в борьбе с гипертонией признаны соки, выжатые из свёклы, моркови или огурца. Регулярный приём этих соков даёт очищение организма, витаминный заряд, улучшение обмена веществ вообще и кровотока в частности.

    Рекомендуется использовать именно соки, так как в них концентрация полезных веществ выше, чем в овоще в целом. Терапевтическая доза – половина стакана, хотя врач может посоветовать другое количество.

    Свекольный сок несколько тяжёл для желудка, так что его непременно нужно разбавить водой или соком другого овоща.

    Профилактические советы

    Какие меры помогут избежать гипертонии? Они полностью совпадают с немедикаментозными методами лечения. Рациональное питание плюс избавление от вредных привычек обеспечивают оптимальную профилактику. В качестве дополнительных мер можно рекомендовать режим дня, а также выработку стрессоустойчивости.

    Важно помнить: гипертония не мелкое неудобство, это серьёзное заболевание, способное дать опасные осложнения. Профилактика гипертонии или хотя бы её своевременное и тщательное лечение по-настоящему способны продлить жизнь любому из нас.

    Источники:

    Главная

    http://lechenie-gipertonii.info/

    Главная

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector