Куда ставить пиявки при гипертонии

Такое явление, как повышенное давление, достаточно распространенное заболевание. О том, что медикаментозные препараты для нормализации давления применяются довольно часто, все знают. Но не все слышали о том, что гирудотерапия при гипертонии является одним из эффективных методов решения проблемы.

Лечение гипертонии пиявками дает возможность нормализовать повышенное давление, но на достижение стойкого результата требуется чуть больше времени. Это связано с тем, что, как правило, народные методы лечения отличаются пролонгированным действием. Они воздействуют на организм мягко, но медленно, параллельно воздействуя на неполадки в работе внутренних органов. Если лекарственные препараты отличаются направленным действием, то про лечение пиявками так сказать нельзя.

Тем не менее, гирудотерапия при гипертониипозволяет восстановить организм в целом. Это связано с тем, что при укусе пиявка пускает свою слюну в организм человека. В ней содержится вещество гирудин, который отличается уникальным составом. Именно гирудин оказывает разжижающее действие на кровь.

Что такое гипертония

Гипертония – это заболевание сосудистой системы, которое характеризуется стойким повышением давления выше отметки 140/90 мм. рт. ст. Эти значения включают вас в группу риска. Нужно отметить также, что при повышении давления до уровня 160/90 можно говорить о собственно гипертонии. Различают три степени гипертонического заболевания:

  1. От незаметного для человека состояния до приводящего к болезненному постоянству. Симптомы заболевания очень просты, поэтому иногда незаметны или слабо заметны человеку:головокружение, головная боль, шум в ушах, рябь в глазах, боль в области сердца. Чаще всего к болезни приводит неправильное питание с употреблением большого количества соли, отсутствие физических нагрузок, злоупотребление алкоголем, курением, ожирение.

Неправильный образ жизни — частая причина гипертонии!

  1. Постоянное повышение артериального давления приводит к изменению работы всего организма, к расширению сосудов, нарушению работы сердца, мозга, почек, зрения. Как отмечают врачи, эти органы являются мишенями данной болезни.
  2. Если первые две стадии болезни почти неузнаваемы, но исправимы, то третья стадия отличается ярко выраженными симптомами. На этом этапе заболевания могут возникнуть, куда большие осложнения, а именно: стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, сердечная недостаточность и другие патологические явления.

На любой стадии возможны резкие скачки давления –так называемый, гипертонический криз. Это состояние достаточно опасно для здоровья больного и требует немедленного оказания первой помощи. Таким образом, болезнь нужно распознать еще на 1 стадии, дабы избежать развития дальнейших осложнений со здоровьем.

Причины заболевания

Прежде чем говорить о применении гирудотерапии при гипертонии, нужно отметить ряд основных причин, которые способствуют развитию болезни:

  • психологический фактор: стрессы, переутомления, нервное напряжение;
  • образ жизни: особенности питания, режим дня, вредные привычки, зависимость от чего-либо;
  • наследственный фактор.

Все перечисленные причины с полной вероятностью ведут к развитию гипертонии. Особенно отмечается рост заболевания среди молодых людей. Это не всегда связано с злоупотреблением вредными привычками. Многое зависит от темпа и ритма жизни. Нужно отметить также, что люди, уделяющие много внимания поддержанию здоровья, отличаются меньшим процентом заболевания.

Тактика лечения

Основное лечение гипертонического заболевания подразумевает комплексный подход к достижению стойкого результата. Оно включает в себя:

  1. Коррекция питания, что предполагает включение в пищу растительных блюд, овощей и фруктов. Также можно употреблять молочную продукцию. Имеет значение способ приготовления блюд. Нужно отказаться от жарки. Также отказаться от острых и копченых блюд.
  2. Ограничение соли при приготовлении пищи или полный отказ от нее. Считается, что блюда, приготовленные в собственном соку и ничем не приправленные, обладают большей пользой для организма в целом.
  3. Отказ от курения и употребления алкоголя. Здесь нужно отметить свойство алкоголя расширять сосуды, что способствует увеличению скорости кровообращения. Также, нужно отметить противоположное свойство табачной продукции сужать просвет сосудов. Учитывая эти характеристики, нужно отказаться от обеих привычек.

При гипертонии нужно отказаться от сигарет и алкоголя!

  1. Лечебная физкультура способствует усилению микроциркуляции крови, благодаря чему организм получает кислород и полезные вещества.
  2. В настоящее время все больше набирает популярность лечение гипертонии пиявками или гирудотерапия. Об этом методе терапии пойдет сегодня речь.

Пиявки при гипертонии

Пиявки бывают нескольких видов, но для лечения подходят две: аптекарская и медицинская. Отличить их может только специалист. К сведению, в реальности одна светлее другой, но обе они имеют круглое тельце, которое удлиняется в сторону хвостика.

Гирудотерапия или лечение пиявками требует особой подготовки специалиста. Нужно знать, при каких заболевания,на какие точки ставить пиявки, в том числе и при гипертонии. Гирудотерапия при гипертониидлится курсами, но результат заметен после первого применения. Эффективность заключается в том, что при укусе в организм попадают полезные вещества:

  • гирудин – уменьшает свертываемость крови, препятствуя образованию тромбов;
  • оргелаза способствует образованию новых сосудов, взамен тех, которые повредились при заболевании;
  • апираза уменьшает атеросклеротические бляшки;
  • дестабилаза устраняет тромбообразование;
  • гистаминоподобные соединения, расширяющие сосуды.

Оказывая разжижающее действие на кровь, способствуют усилению циркуляции по сосудам. К тому же, благодаря тому, что пиявки высасывают часть загрязненной крови, они тем самым обновляют ее. Это способствует оздоровлению организма.

Издавна кровопускание применяли для лечения многих заболеваний. В последнее время этот способ лечения отошел на задний план. Но сейчас, происходит возрождение эффективных методов лечения заболеваний без использования медикаментозных препаратов.

Издавна пиявки применялись для лечения многих заболеваний

Что нужно для лечения пиявками

Судя по отзывам, лечение гипертонии пиявками является одним из эффективных, и, в то же время, экономичных вариантов терапии. Как правило, пиявки хранят в холодильнике. В день процедуры их достают из холодильника, оставляют для нагрева до комнатной температуры. Учитывая, что обычно это происходит не ранее, чем 6-8 часов, то нужно выдержать этот временной промежуток. Для работы с пиявками понадобится:

  • баночка с узким горлышком;
  • пинцет;
  • вата;
  • бинт или марля для повязки;
  • пластырь;
  • чистая банка для пиявок;
  • йод.
Читать также:  Современные препараты от гипертонии

Также важно знать, куда ставить пиявки при гипертонии. Нужно придерживаться правил постановки пиявок на точки. Выполнять процедуру следует в должной последовательности:

  • взять небольшое количество пиявок, нужных для процедуры;
  • поместить в банку для согрева;
  • поверхность кожи нужно дезинфицировать;
  • пинцетом достать пиявку из банки, промыть ее в воде, немного помять в руках и затем положить на область поражения, каждую в отдельности;
  • прикрыть ее рюмкой, что позволит контролировать процесс присасывания;
  • по такому принципу нужно разместить всех пиявок при гипертонии по схеме.

К сведению, пиявка насыщается кровью за один час. Затем она самостоятельно отваливается от точки укуса. По рекомендации врача время может быть сокращено до получаса. Насытившиеся пиявки помещаются в сосуд и заливают их для уничтожения.

Здесь нужно отметить одну особенность. А именно, на местах размещения пиявок при гипертонии, согласно отзывам, остаются незначительные кровотечения. Врач эту ранку обрабатывает, накладывает повязку, которая состоит из ваты, пропитанной йодом. Сверху все фиксируется с помощью лейкопластыря. Можно воспользоваться бинтом. Это объясняется тем, что при укусе произошло незначительное разжижение крови, что способствовало снижению повышенного давления. К тому же снизилась скорость свертывания, что также является признаком разжижения крови. Кровотечение может продолжаться до 2-х суток. Для его прекращения, а также при появлении зуда, нанесите на место укуса йодистую сетку.

В местах размещения пиявок появляются незначительные кровотечения

Немного фактов о пиявке. Кровь, попадая в ее желудок, длительное время хранится там без всяких изменений. Это объясняется уникальностью состава жидкости, которая выделяется червями в процессе процедуры.

Схема постановки пиявок при гипертонии

Эффективность гирудотерапии при гипертоническом заболевании зависит от правильной постановки пиявок. Нужно отметить основные рефлекторныеточки постановки пиявок при гипертонии:

  1. Треугольник за ушной раковиной. Это участок кзади от ушной раковины и область сосцевидного отростка. Не нужно ставить пиявки близко к венозным сосудам, чтобы избежать осложнения. Для уменьшения головных болей при гипертонии пиявки ставят на эти точки. Количество червей – не больше 5. Количество сеансов – 2-3.
  2. Ромб Михоэлса, расположен несколько выше копчика.В этой точке разрешена постановка 2-3 пиявок при гипертонии. Количество сеансов для лечения гипертонии — до 3-х.
  3. Зона копчика. Или крестцово-копчиковой сочленение. Можно установить пару пиявок. Количество сеансов – 2-3.
  4. Зона, расположенная под VII шейным позвонком по средней линии, а также на 4 см в обе стороны. Это точки постановки червей при гирудотерапии при гипертонии. Используют для устранения боли в затылочной области и шейном отделе.
  5. Лечение судорог, головокружения, потеря сознания лечатся размещением пиявок при гипертонии на схеме выше волосистой части затылка

Это основная схема постановки пиявок при гипертонии. Как говорят отзывы, при лечении гипертонии гирудотерапией важно знать, на какие точки должны быть поставлены пиявки. Также важно сделать это правильно.

Противопоказания

Мы уже разобрались, в чем польза этой процедуры и куда ставить пиявки при гипертонии. Однако имеются ряд противопоказаний, которые не допускают лечение гирудотерапией при данной патологии:

  1. Беременность и период лактации, так как слюна пиявок проникает в организм и может навредить плоду.
  2. Людям с заболеванием крови: анемия,гемофилия и т.д.
  3. Не лечат детей и людей пожилого возраста, так как их организм слаб.
  4. Категорически запрещено проводить процедуру людям, у которых диагностирован рак, порок сердца и другие серьезные заболевания.

Основное лечение предполагает устранение основных симптомов заболевания, а также профилактика дальнейшего развития. Гирудотерапия при гипертонии применяется как основное лечение с постановкой пиявок на точки по схеме.

Куда ставить пиявки при артериальном давлении?

О таком заболевании, как гипертония, слышали многие. Большинству также известно, что лечат эту болезнь различными способами и лекарственными препаратами. Но немногие знают, как могут помочь пиявки от давления.

Специалисты доказали, что гирудотерапия (лечение пиявками) способна помочь человеку избавиться от артериального давления, превышающего норму. В этом случае стоит только помнить о том, что этот метод лечения довольно медленный, и прибегают к нему те пациенты, которым не принесли эффективных результатов другие способы терапии.

Гипертония — это повышенное артериальное давление

Пиявки и гипертония

Гипертонической болезнью называют состояние, при котором артериальное давление повышено постоянно. Согласно нормам, это показатели 140/90, но они еще не являются признаком болезни. Пациенты с такими показателями находятся в группе риска и должны наблюдаться у специалиста.

Когда АД поднимается до 160/90, врачи констатируют наличие гипертонической болезни.

Большинство больных предпочитают останавливать свой выбор на медикаментозных препаратах и народных средствах от гипертонии, которые не всегда дают необходимый результат.

Гирудотерапия и пиявки способны не только помочь забыть о гипертонии, но и улучшить состояние организма пациента в целом. К тому же сегодня существуют специальные учреждения, где гирудотерапия признана основным методом лечения повышенного АД.

Гирудотерапия и пиявки

Кровопускание

Во время такого заболевания, как гипертония, кровопускание способно стимулировать основные функции организма. В результате такой процедуры у пациента улучшается тонус организма, сон, пропадают отеки, суставы становятся снова гибкими. Пускание крови не обладает побочными эффектами.

В лечебных целях процедура может проводиться точечно. В биологически активных точках кожных покровов делаются небольшие порезы специальными иголками. Помимо этого, могут быть использованы вакуумные банки, расставленные на определенные точки тела. В результате процедуры наблюдают:

  • увеличение кровопритока к месту установки;
  • улучшение поступления кислорода к органам;
  • высвобождение защемленных сосудов, предупреждение появления бляшек;
  • улучшение метаболизма.
Читать также:  Гипертония и потенция

При помощи пиявок улучшается метаболизм

Противопоказания к проведению процедур

Проводить процедуру кровопускания и в последующем гирудотерапию не стоит людям, больным анемией, другими заболеваниями крови, при менструации, а также беременным и кормящим женщинам.

Запрещено также прибегать к гирудотерапии людям с онкологическими заболеваниями, пороком сердца, гипотомией, геморрагическим диатезом. В случаях если во время терапии у человека обнаруживается аллергия на компоненты слюны пиявок, лечение сразу прекращается.

При пониженном АД проведение подобной терапии нежелательно, ведь это может вызвать еще большее падение давления и ухудшение самочувствия.

Если после процедуры давление поднялось, а не понизилось, что бывает крайне редко, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение для обследования. Подобное явление может быть признаком серьезных заболеваний, являющихся противопоказанием к гирудотерапии.

Использование пиявок

Гирудотерапию начали применять во время Древней Греции и Египта. На стенах гробниц вырезали изображения, показывающие схемы постановки медицинских червей на тело.

Сегодня наукой в природе насчитывается огромное количество видов пиявок, тем не менее в медицинской практике используется один – кольчатый червь. Принцип этого вида терапии заключен в том, что червь прокусывает кожу на 1,6 мм и высасывает до 20 мл крови. Примерно столько же ее самостоятельно выделяется из места укуса на протяжении последующих 24 часов. Один сеанс подразумевает постановку пациенту 6-7 червей.

Кровопускание, проводящееся во время сеанса, позволяет снижать давление, убрать спазмы сосудов.

Слюна пиявок содержит множество чрезвычайно полезных для человека веществ:

  • апираза, уменьшающая количество бляшек в сосудах;
  • оргелаза, ускоряющая процесс регенерации поврежденных сосудов;

Слюна пиявок содержит апиразу

  • гирудин, предотвращающий появление тромбов;
  • дестабилаза, разрушающяя кровяные сгустки;
  • гистаминоподобные вещества, расширяющие сосуды и замедляющие ток крови.

После пиявок организм человека насыщается всеми этими веществами, оздоровляется, а самочувствие значительно улучшается.

Места постановки пиявок

Куда ставить пиявки при повышенном давлении? Специалистам известна определенная схема, которая за многие годы применения доказала свою действенность. Пиявок, как правило, размещают на:

  • область за ушами;
  • копчик, в сторону ануса;
  • углубление в области крестца.

Схема постановки пиявок за ушами

Пиявки при высоком давлении ставятся также в височные области и в район 6–7 позвонка.

Терапия проводится поэтапно:

  • Черви ставятся, отступая примерно 2 см от уха, дабы не были задеты поверхностные вены. Таким образом, проводится три сеанса.
  • При последующих двух сеансах пиявки ставятся на ромб Михаеэлиса (крестец).
  • Завершающий этап требует постановки в область копчика.

Полный курс лечения зачастую требует 7–9 сеансов, с перерывами в 5 дней. Спустя три месяца терапия повторяется. Заметные результаты отмечаются зачастую после второго курса лечения. Самочувствие больного значительно улучшается, а показатели АД снижаются.

Помимо вышеперечисленных зон, пиявок могут ставить на правое и левое предплечье, среднюю линию головы.

Точки постановки пиявок

Отзывы пациентов

Люди, прошедшие терапию при помощи пиявок, отмечают, что симптомы болезни стали слабее уже после первого сеанса. Проходит чувство головокружения, исчезают головные боли и общая слабость.

Отзывы о гирудотерапии свидетельствуют, что полностью избавиться от заболевания можно, если проводить лечение в весеннее или осеннее время.

Стоит подчеркнуть, что сегодня не все доктора признают гирудотерапию действенным методом в борьбе с гипертонией, и их тоже можно понять. Тем не менее многие современные специалисты говорят о том, что такой вид терапии безболезненный, эффективный и недорогой.

При правильном и ответственном подходе к лечению уже спустя короткий промежуток времени можно получить ожидаемый результат, который сохранится надолго.

Гипертония: лечение пиявками

Характеризующаяся продолжительным периодом повышения артериального давления, гипертония не имеет универсального способа лечения. Наиболее популярным подходом к борьбе с болезнью считается прием препаратов в виде таблеток. Существуют и альтернативные методики лечения, такими являются пиявки при гипертонии.

Стадии заболевания

Около четверти населения, по данным ВОЗ, подвержены гипертонии. Это состояние, при котором давление находится в показателях от 160 на 95 или выше.

Точных причин возникновения первичной гипертонии не установлено. Лечение данной патологии направлено непосредственно на снижение показателей давления.

Способствующими факторами принято считать:

  • наследственную предрасположенность;
  • пожилой возраст;
  • наличие вредных привычек;
  • несбалансированный рацион с преобладанием жирной пищи;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • работа на вредных производствах.

Вторичная гипертония является следствием нарушения работы эндокринной системы, сердца или печени. Лечение такого вида гипертонии – это в первую очередь нормализация работы систем организма, которые способствуют длительному повышению давления.

Существует градация заболевания по стадиям:

  1. Начальная стадия характеризуется повышением давления при стрессовых ситуациях и психологических нагрузках. Через некоторое время показатели нормализуются.
  2. На втором этапе болезни ситуация усугубляется: повышается давление чаще, для его снижения требуются лекарства. Увеличивается в размерах левый желудочек сердца.
  3. Артериальное давление при третьей стадии уже постоянно сохраняет показатели выше нормы. Возможны серьезные осложнения, например, сердечная и почечная недостаточность, инфаркт миокарда. При таком состоянии гирудотерапия при гипертонии может быть использована только в качестве дополнительного средства, она никак не сможет заменить лекарства полностью.

Медицинское обоснование

Применяемый с давних времен метод воздействия на основе кровопускания имеет общую основу с применением пиявок. Целью такого подхода является устранение из организма лишней крови.

Обоснование заключается в следующем:

  • Давление понижается вследствие непосредственного снижения количества самой крови (кровопускание, которое понижает давление механическим воздействием).
  • Насыщение кислородом.
  • Расположение червей на рефлекторных точках, которые связаны с определенными системами и органами.
  • Введение в кровоток активных веществ, которые выделяют пиявки при присасывании к телу.
  • Усиление кровотока.
Читать также:  Красное вино при гипертонии

Важно отметить отличие простого кровопускания от использования пиявок, относящихся к подклассу кольчатых червей. Пиявка не только вызывает капиллярное кровотечение, она также выделяет некоторые вещества, попадающие в кровоток больного.

К полезным веществам, выделяемым пиявкой, относятся:

  • гирудин (снижает свертываемость крови, является профилактикой тромбоза);
  • органелаза, которая усиливает регенеративные способности сосудов и самого сердца;
  • дестабилаза (разрушает тромбы);
  • апираза, которая разрушает холестериновые бляшки.

Эффективность метода подтверждается научными исследованиями с участием контрольных групп пациентов. Так, по данным исследований, проводившихся Новосибирской академией, улучшение было отмечено у 75% пациентов, страдающих гипертонией.

Показания и противопоказания гирудотерапии

При применении немедикаментозного подхода к лечению, неплохой эффект дает лечение гипертонии пиявками. Зависит это во многом от стадии заболевания и сопутствующих факторов. Чем ниже стадия болезни, тем больший результат достигается.

На первой стадии гипертонии гирудотерапия дает высокий процент удачного лечения, когда пиявки заменяют собой применение таблеток. Вторая стадия уже хуже поддается нормализации состояния при использовании такого рода кровопусканий. Тем не менее, сочетая такое нетрадиционное лечение с принятием лекарств, больной получает улучшение состояния. Третья степень практически не поддается лечению средствами гирудотерапии.

В числе показаний для лечения сердечно-сосудистых нарушений – не только гипертония, но и сердечная недостаточность, кардиосклероз.

Если кроме гипертонии у больного имеют место другие заболевания, то в некоторых случаях герудотерапия не может быть выбрана в качестве метода лечения, обязательно нужно советоваться со своим терапевтом.

  • индивидуальная непереносимость;
  • пониженное давление;
  • туберкулез;
  • беременность;
  • анемия;
  • менструация;
  • онкология;
  • некоторые заболевания крови;
  • послеоперационные состояния (особенно на мозге и позвоночнике).

В очень редких случаях у больных могут возникать осложнения при применении данного способа лечения. Во многом эти проявления зависят от правильности проведения процедуры и уходом за ранками после нее.

  • Фурункулы (пиодермии и др.) – как результат неправильной обработки ранок после проведения манипуляции.
  • Сильное кровотечение, которое может быть следствием установки пиявки на поверхностную вену, которое ликвидируется давящей повязкой.
  • Аллергия, которая встречается в 1 случае из 10 000.

Важно пациенту знать, что незначительное покраснение, небольшая отечность и зуд являются нормальной реакцией, которая может продолжаться до трех дней. Такое проявление не является осложнением.

Схема постановки пиявок

Гирудотерапия – это свод правил и методик работы с пиявками. Для лечения применяются две разновидности червей:

Пиявки имеют 3 челюсти с хитиновыми зубчиками. За один раз она может высосать до 15 мл крови. Пиявки, применяемые в медицинских целях, имеют обоняние, вкус, реагируют на некоторые соединения. Например, на кровь.

Чтобы лечение было результативным, важно знать, куда ставить пиявки при гипертонии, а сами кольчатые черви должны храниться в надлежащих условиях.

Существуют определенные схемы установки пиявок, которые зависят от конкретного заболевания. Исходя из этого, определяются точки постановки и их количество. Общепринято размещать пиявки там, где больше всего проявляется болезненность. При лечении внутренних органов, точкой размещения червей становится проекция этих органов на тело.

Врачом, путем пальпации, определяются болезненные точки постановки пиявок. Количество пиявок, определяемое типом заболевания и стадией, составляет 2-15 штук.

Схема постановки пиявок при гипертонии определяется врачом, но общая методика такова:

  1. Размещение за ушами (за каждым по 2-3 штуки).
  2. 2-3 особи на область ромба Михаэлиса.
  3. На копчик 1-2 шт.

Возможны и другие места размещения пиявок, в зависимости от сопутствующих гипертоническому состоянию болезненных проявлений. Зона за ушами позволяет устранить головную боль, улучшает слух и зрение. На предплечьях находятся точки, воздействие на которые снимает головную боль, неприятные ощущения в затылочной области и шее. На уровне 3-4 грудного позвонка располагаются активные точки для лечения неврастении. По средней линии головы расположены места, воздействие на которые помогает при головных болях.

Важно! Чтобы избежать осложнений, возрастным пациентам не ставят червей на область крестцового ромба в области таза.

Для установки червей применяются:

  • вата;
  • пластырь;
  • тампон с йодом, спиртом или с перекисью водорода;
  • пинцет;
  • сосуд с узким горлышком;
  • чистая банка;
  • сами медицинские пиявки.

Процесс размещения требует тщательности выполнения и аккуратности. Постановка пиявок:

  1. Необходимое количество особей червей перекладывается пи помощи пинцета в банку.
  2. Кожа пациента дезинфицируется.
  3. Пинцетом (или другим способом) каждая пиявка переносится на нужный участок тела.
  4. Место подсадки накрывается сверху подготовленным сосудом с узким горлышком, плотно придавливая к коже.
  5. После того как пиявка присосалась (до трех минут), сосуд можно убрать.
  6. Повторять методику для всех точек воздействия.

Болевые ощущения у пациента присутствуют только в первые минуты процедуры.

Время воздействия составляет около трети часа, до 30 минут. По прошествии пиявка значительно увеличивается в размерах, отваливается сама или ее снимают. Место укуса может кровоточить, так как в нее попадали разжижающие компоненты, поэтому его следует обработать тампоном с перекисью водорода или спиртом. Сверху тампон закрепляется лейкопластырем.

После применения, пиявки подлежат уничтожению. Отпавшего червя опускают в дезинфицирующий раствор на час, после чего уничтожают.

Курс лечения

Обычно лечение пиявками ориентировано на продолжительность до 10 сеансов, между которыми делается промежуток, который определяется врачом. При наличии некоторых сопутствующих гипертензии заболеваний, продолжительность курса может быть увеличена или дополнена другими активными точками. После полного курса, перед следующим, рекомендован перерыв до четырех месяцев.

Количество сеансов установки кольчатых червей:

Источники:

http://gipertoniya.guru/info/girudoterapiya-pri-gipertonii/

Куда ставить пиявки при артериальном давлении?

http://cardiograf.com/terapiya/doma/pijavki-pri-gipertonii.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector